【レポ後半】第4回弘前公認100kmウルトラマラソン | やんやんのフルマラソン サブ3:25、ウルトラ100km 10:25切りを目指して

やんやんのフルマラソン サブ3:25、ウルトラ100km 10:25切りを目指して

'13年2月から走り始める。'17 勝田で初サブ3.5後、合計20回サブ3.5達成。'18/19/23/26 別大完走。フル 3:25:26、ハーフ 1:35:24, 10km 42:59, 5km 20:32。弘前100km 10:28:06, 柴又100km 10:37:21, サロマ100km 10:43:55, チャレ富士100km 11:41:21

弘前100kmのレポの続きです。

この日は、朝から寒く、午前中はほぼ曇り。
絶好の気象条件だったと思います。

後半、小雨が割と降り、一時的に蒸し暑く感じる時がありました。問題があったのは、その頃だけでした。100kmの場合です。

残り50km!

answer600を朝食後に約100ml飲んでおり、残りの200mlを飲みました。
これで、しばらくの間、少し元気になった気がしますニコ
初めて効果を感じた

という事はエネルギー切れ??

文明堂のカステラは9個中、合計6個も食べたけど、その割にあまり効果を感じなかったかな〜?
こんなに食べられるとは思ってなかった!(笑)

でも、残りの3個は食べられず。
ゴール後、ランパンのポケットから発見ショボーン

50km〜60kmも長く感じた!笑い泣き

24時間走のランナーも集まってきましたが、知り合いランナーさんを見つけても、声掛けする余裕なしあせる



そして、ついにキロ7が切れなくなり、大撃沈えーん
以降、同じような酷いラップなので、省略!



63km辺りでスタミナが無くなっていました(笑)


とにかく、エイド区間以外は歩かないというマイルールを守るのみ。

ゆっくりでも、走っていれば必ずゴールは近づく!

自分で用意した、2本目のバナナを食べている時、24時間走で2位になったヒデさんに会う。

同じく、24時間走で2位になったcocoさんに声掛けされたけれど、自分の状態を示す為、両腕で大きなバッテンバツレッドを出しましたあせる

61km辺りで、6日間走出場、初対面のかばやんさんに声掛けいただきましたニコ

自分は超ロング走のレースは出ていないので、こういう時しかお会いできません。
お声掛け、ありがとうございました!

元気がなかったけれど、すぐに「かばやんさん?」と、名前が出てきて良かった。

そして、12時に注目の24時間走、スタート!

去年は、12時に70km超えていたのですが、今年はまだ65kmを超えた辺り笑い泣き

すぐに、ロンブーさん、kubotaさんが声掛けしてくれましたニコニコ



真夏の夜の夢以来、お久しぶりのkubotaさん、写真ありがとうございます!


cocoさんは毎回、潰れた自分を気にかけてくれているようで、申し訳ないあせる
声掛け、ありがとうございますニコ
ファイト!と返せただけでも良かった。

初24時間走の横浜在住のyoshikaさんも元気で、調子は良さそうでした。その結果、大健闘されていました。

70km通過時も、まだ30kmもあるチーン
そんな気分。

その後も、無心でゆっくり走るのみ。


覇気がなく、序盤と別人チーン

体が復活することもなく、地獄の辛さが続く笑い泣き


82km辺りで初トイレへ。
ここまでトイレに行きたくならなかった。

ペースが遅く、心拍数が低いのに、呼吸が乱れているあせる

MCが賑やかになってきて、次々と100kmのゴールが告げられる。

激沈上等シャツのみっつさんがゴールに近付いているのが放送でわかった。

ひろりんは、餃子と唐揚げのシャツが個性的だと、MCに受けているのが聞こえた。


自分で用意したバナナ4本は完食。

そして、85km辺りからエイドにスイカが出現。


エイドに寄る度に、アクエリアススイカをセットで取っていました。



1.25kmに1回食べていました(笑)

半分ぐらい自分が食べたかも。


それにしても、一度止まった後、動き出すのが辛い笑い泣き


90km地点で完走を確信。

制限時間は13時間。歩いても間に合う。


でも、あと8周もある笑い泣き


キロ7 + エイド休憩で、サブ11.5いけそう。


アクエリアスとスイカだけ補給し続けたせいか、92km辺りでトイレに行きたくなる。


トイレまで3段ぐらい?階段がある場所。


コースに戻ってくる時、イテテッ!


左足首が痛い笑い泣き

序盤の小さな段差でやってしまって場所だ。

走り始めれば気にならない。


95km過ぎのエイドをスキップしたら、その後辛くて...  

1.25kmごとに補給しなければ、走っている時にしんどいあせる


エイドが5kmごとサロマ湖だったら、完全にアウト!


たったの1周1.25kmに毎回苦しみつつ、ようやく最後の1周!

関係者に「あと1周!」

合図してアピール。


最後の力を振り絞り、ゴールテープを切れました。



このフラットなコースで、サブ11.5は喜べません真顔








最後の方、異常に心拍数が下がっています。

去年も同様でした。

体は、90km辺りで限界に近かったのかもしれません。


ゴール後も疲弊しており、声掛けされた2人の関係者に心配されましたあせる



椅子に座ったら動けなくなる。

柴又100Kもそうだったな...


100kmは毎回辛いですが、今回はかなり苦しみましたあせる


なんとか、ウルトラ100km連続12回完走だけは達成出来ました!



  

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