弘前100kmで目標の一つのサブ10.5を達成。
こっそり、サブタイトルの一部を変更しました。
↓
細かく刻む(笑)
今回目標を達成したものの、限界も感じました。
70km通過時には10時間20分を切れるかも！と思ったぐらいだったのですが...？
ウルトラマラソンは甘くない
まだ正式通過タイムが不明なので、後日反省したいと思います。
仮に、今回の100kmの記録が生涯Bestになったとしても、全く後悔はありません
サロマ湖や柴又で、サブ10.5を狙っても良いけれど、自分には難易度が高いかも。
記録を狙うなら、再び弘前かな〜？
とりあえず、次のサロマ湖ウルトラで頑張る。
来年の柴又の開催日を確認してから、詳細検討します。
東京レガシーハーフ抽選結果
水戸の1週間前の高額ハーフ。
また当選してしまうかな...
と思っていたけれど、落選
フォロワーさんの中でも当選者がいないようですね？
まだ一般当選の可能性はあります。
水戸黄門漫遊マラソン
一昨日の情報ですが、水戸黄門は意外と人気あり
さて、弘前の後の調子ですが、ダメージは過去Worst3に入るのでは？ と感じたくらい。
ゴール後に激しく攣った両ふくらはぎは、日曜日と月曜日に痛みが収まらず、珍しく2日間にランオフ。
もっと痛んだのは左親指の爪。
毎日処置して血は排出されたものの、未だに爪を押すと豆が潰れたように、液体が...
火曜日に走ったら、鉛のように体が重い
水曜日の昼休みも同様
こんな状態でも、夕方に大和スポーツセンター競技場へ。
キロ5を切るのも辛い。
あと3周だけ走ろうと思ったのですが、800m地点でクラッとした気がして、停止。
休んでから、200m x 2本。
こってり鶏のラーメン。
美味しい
この後、接骨院へ通い、脚に問題がない事を確認。
ただ、疲れているようで...
今日の昼休みも、まだスピードが出ない
今回100km走った事がサロマ湖ウルトラの練習にもなっているので、疲労を抜き、暑さに慣れ、コースBestを目指せたらいいな
サロマの後は、再びフルマラソンの記録を狙いにいきます！
