無事に弘前100kmで目標のサブ10.5を達成出来て、安心しています![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
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レポは、のんびり書かせて下さい。
当日、帰宅する事も可能でしたが、ウルトラは何があるか、わからない。
本日、用がありましたが、100km後の体と脚が正常ではないのは今までの経験上わかっていました。
無理せず、弘前に後泊し、本日帰宅。
昨夜は地元の人気店に行ったのですが、満席で入れず
コンビニで、冷やし中華、ヨーグルト他、消化が良さそうなものを購入。
なんとか食べられました
昨夜は、100kmの後なのに、5時間ぐらいしか寝れなかったです。
朝食は昨夜コンビニで購入した、そばとバナナ。
食欲はかなり戻りました
早めのランチ。
青森空港で、青森まるッとラーメン
青森らしいものが複数入っていました
その後、ご褒美デザート。
これ、700円です
食欲、復活!
機内で30分ぐらい就寝
今日の状態でマッサージ店に行っても意味ないので、横浜のオイスターの店でミネラル補給。
今、半額セール中なので
半額の時しか、この類の商品を注文しません(笑)
参加賞はアップルパイ。
高カロリーでしょう(笑)
ランニングを初めてからは、ほぼ食べていませんが、今回は食べます
ほぼ食べ物の話で終わった。
ぐるぐるコースだったので、普段のようなレポが書けませんが、出来るだけブログに残したいと思います
スポーツエイド・ジャパン関係者の方々には沢山お世話になりました!
ありがとうございます。
レポは一部、本音で書きます。
更に良い大会になって欲しいので。