今日も越谷レイクタウンで合宿。
昨日の疲れで、朝起きられず、疲れもあるので、3.2kmジョグしただけ。
でも、今月は結構走っている。
100km完走すると、月間走行距離は過去最高に届く勢い。
疲労抜きした方が良いかな？
今日は午前中までは元気でしたが、午後から眠いし、集中力が必要な曲の後に、どっと疲れが出た
同じパートに、娘でもおかしくないくらいの年齢の若い女子が4人もいる。なかなか話題がありません(笑)
弘前100kmウルトラの目標
最近、レースの目標は書かないようにしていますが、弘前は坂がない。
エイドは充実しているし、トイレは多数ある。
柴又より恵まれている。
不調でない限り、PB狙い、サブ10.5狙いで走りたいです。
不調だったら、ごめんなさい。
速めのペースで入り、後半は粘る。
自分が記録を狙う場合は、この方が良い気がして...
暑くなりませんように。
途中で潰れないよう、要注意！
