明日は水戸黄門漫遊マラソン | やんやんのフルマラソン サブ3:25、ウルトラ100km 10:25切りを目指して

やんやんのフルマラソン サブ3:25、ウルトラ100km 10:25切りを目指して

'13年2月から走り始める。'17 勝田で初サブ3.5後、合計20回サブ3.5達成。'18/'19/'23 別大完走。フル 3:25:26、ハーフ 1:35:24, 10km 42:59, 5km 20:32。弘前100km 10:28:06, 柴又100km 10:37:21, サロマ100km 10:43:55, チャレ富士100km 11:41:21

水戸駅までは品川駅から特急で行けるのですね。
 
昨夜、電車オタクの息子と妻から聞きました(笑)
 
 
 
ALL☆OUTバッグを持って、水戸駅前のホテルへ移動中。
 
 
水戸黄門漫遊マラソンは過去2回ゆずれ〜るで譲って、大阪と金沢で走っています。
 
よって、今回初めて走ります!
 

 
 
コースマップを見る限り、30km以降が辛そうな印象(^_^;
 
 
水戸に来たのは2回目。
初サブ3.5した去年の勝田全国マラソンの前日に宿泊しました。
当時、かなり意気込んでいたのを思い出します。
遠い昔の事のようで、まだあまり時間は経っていないのですねニコニコ
 
走る人走る人走る人
 
昨日の昼は、会社の食堂で大盛りカレーカレー
夕食は、大盛り味噌ラーメンラーメ
今日の昼はパスタパスタに、スーパーで買ったあべ川餅、品川駅で買った豆乳クリームのパン
 
それなりにカーボローディングしていますが、体重は過去のフルマラソン前の最軽量ニコニコ
 
といっても0.5kg〜1kg程度だし、ランナーとしてはかなり体重があります(^_^;
 
アクエリアスもがぶ飲みしています(笑)
 
カレーラーメパスタ
 
昨夜は、仕事の疲れもあって、サブ4‼︎の録画を観た後、ソファで4時間以上寝てしまいました!びっくり
 
その後は寝付けず、朝方になってから、+3時間の浅い睡眠。
 
今日は、まぁ元気な方でしょう。
 

明日、ラン仲間と待ち合わせしている第二中学校の体育館は、ちょっと遠いので空いているかも?
 
チームALL☆OUTのwashiさん、sakaさんと7時過ぎから一緒にいるでしょう。
sakaさんの車で来るやっちさんも最初は一緒かな?
 
白色のALL☆OUTシャツのロンリーゆばさん
黄色のALL☆OUTシャツのInoさん
ピンク色のALL☆OUTシャツのかおりん
残念ながら故障中のTUT-TUN(ツッツン)さん
とも、どこかで会えるかな?
 
その他、非常に多数のアメブロランナーさんが明日走ることがわかっていますニコニコ
 
一昨年の夏までは、ず〜っと一人で参戦していたのですが、この2年でラン仲間が増えました
 
トイレにも行きたいし、8時には並んでいるかも?
 
 
 
明日は上の写真のイメージに近いです。
 

写真から帽子は変え、ランパンは大きめの黒、
黒のゲーターに変更。
 
帽子とシューズ以外、
白黒ハッキリしている感じです(笑)
写真と同じターサージール5 で走ります走る人
 
 
不安は一杯なのに、緊張感はなし(^_^;
 
明日は暑くなりそうですね。
後半は辛くなりそうな予感がしますチーン
 
今の状態、気候の中で、Do my best!
 
明日は、水戸、横浜、しまだ、金沢、富山、手賀沼ハーフなど、非常にレースが多いですね!
 
皆さん、頑張りましょう!