一人でハーフマラソン@皇居 | やんやんのフルマラソン サブ3:25、ウルトラ100km 10:25切りを目指して

やんやんのフルマラソン サブ3:25、ウルトラ100km 10:25切りを目指して

'13年2月から走り始める。'17 勝田で初サブ3.5後、合計20回サブ3.5達成。'18/19/23/26 別大完走。フル 3:25:26、ハーフ 1:35:24, 10km 42:59, 5km 20:32。弘前100km 10:28:06, 柴又100km 10:37:21, サロマ100km 10:43:55, チャレ富士100km 11:41:21

今週は仕事が忙しく、疲れていたようで、木曜日、金曜日と、ソファで寝落ちしてランオフです(^_^;

仙台国際ハーフまで、あと2週間。

暑いとはいえ、わざわざハーフで遠征するのだから、そこそこ練習しなくては! 

気合が入っている時は皇居に行きます。

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最初、速く入り過ぎ、後半ばてました(^_^;

途中の7kmの箇所はGarminさんが狂っていますが、totalの距離は合ったようです。

ハーフマラソンも、シンドイですね(^_^;