小３息子の父です。
子供の身長を伸ばすためにはタンパク質が重要だと聞いたので、小学生になってからプロテインを飲ませてます。
子供用のプロテインを選べばいいんでしょうけど、ちょっとお高いので大人用のものを与えてます。
味付きだと人口甘味料が気になるのでプレーンのタイプです。余計なものは入ってません。
ただプレーンのプロテインなんて子供が飲むわけないので、最初はミロをブレンドして与えてました。ミルク多めのココアみたいな感じなんでちゃんと飲んでくれます。
しばらくして、身長を伸ばすのに亜鉛を摂ると良いと聞きました。でもミロには亜鉛は含まれてません。亜鉛不足が原因で身長が伸びなかったらエライコッチャです。
調べると大豆やゴマに含まれてるようなので、きな粉とすりゴマを足してみることにしました。
なんか独特な味になったんですが、息子は文句言わずに飲んでくれてます。
息子には飲んでる理由をちゃんと説明していて、本人も納得してます。
だから多少変な味でも飲んでくれてるんでしょうねw
私が170cmぐらいしかないので、180cmぐらいまで成長してくれたら大成功です。親戚にもっと大きい人もいるんで不可能ではないはず。
まぁ今のところはザ・平均って感じの身長なんですが。。