医者が
私の
健康診断結果を
見て、
次回、数か月後に
血液検査を
すると言い出し、
食事制限をした。。。。
で。。。
パン
🧀チーズ🧀
🍳たまご🥚
乳製品
等を
なるべく食べないようにして、
和食生活に
するように言ったので、
医者の言うとおりに
乳製品やパン等を
さけて、
和食をメインにして、
肉より魚を
食べるようにした。。。
血液検査の結果は
全く問題が
なかったが、
今も
魚をなるべく食べるようにして、
医者に食べないように言われた
物は
なるべく避けるようにしている。。。
2022年3月15日のつぶやきその1 | 龍好きYUMIのサイト（アメーバ ブログ編）
今日は世界高血圧デー | 龍好きYUMIのサイト（アメーバ ブログ編）
