以前、
太極拳と水泳の共通点 龍好きYUMIのサイト(アメーバ ブログ編)
を載せました。
つい最近、ホームグランドのスイミングのクラスに復活しました。
(プール自体3年ぐらい行っていませんでした。。。。(@_@;)
私が参加したのは、バタフライの初級のフォームのクラスで
インストラクターが
「焦って先を急いではいけません。
身体の動きをきいて、
身体が上に浮いて、手が水面に届くように
なってから手を斜め下に下げて立ち上がりましょう。
まだ身体が浮いてきていないのに手を斜め下に下げて
立ち上がってはいけません。」
「せっかちはいけません。気を長く持たないと。。。水泳をやっていると
気が長くなりますよ。」とおっしゃっていました。
私は、水泳も太極拳と同じだと思いました。
ブルースリー(李小龍)の「Don't think Feel~~~!!!」の
Feel~~~~!!!!
です!!!
太極拳も水泳も身体の動きを感じながら動く。。。
(太極拳は身体の勁を聴きながら動くかな。。。)
が重要だということが共通点だということが分かりました。💦(;^_^A
太極拳と水泳の共通点 龍好きYUMIのサイト(アメーバ ブログ編)