山内あゆみです♪
コロナで家に引きこもりの中、

外向的な資質の方

内向的な資質の方で

テンションに

大きな差が出ています!



例えば、

内向的な方は、

家にいればいるほど、

エネルギーが高まっていて

この期間を楽しんでいる♡

”引きこもり最高”と思っている傾向にあり
それと対照的に

外向的な方は

人と会えないことによる

コミュニケーション不足

外に出られないストレスで

モヤモヤが増え

エネルギーをもてはやす傾向に

病んでいる人も多い!爆



では、外向資質の方が

この期間を

”楽しく過ごす”ためには

どんな工夫が必要でしょうか?



例えば、

✔️ずっと一人で居ないように、オンラインで人と顔を合わせて話す時間を毎日作る

✔️お散歩などの息抜きで外の空気を浴びにいく

✔️断捨離をして頭をスッキリさせる

✔️お籠りの場所を変える(ホテル等)


など、

完全なる”ひとり”を避ける工夫と

”いつもと違う変化を起こす”が効果的です。



なぜなら、外向的な人の

エネルギーアップに

”外部の刺激”が

欠かせないからです。
私のオススメは

zoomや、LINE電話などを使って

”オンラインで人と交流する”こと♡

誰かと話をすることで

脳の回転も上がり

ポジティブで前向きな

アイディアも

たくさん降ってきて

逆に忙しくなります(^^)



そして、

もし、この時期に

ビジネスをするなら

”自分ができることで人の役に立てること”

を意識し構築すると良いですよ♡

そのコツは、

自分ブランド化で収入アップ
〜SNSビジネス構築オンライン講座
こちら

にてお伝えします♡残席2名です!

お見逃しなく💓



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