健康のために意識してることは？
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高血圧症は、病院で収縮期圧（高い方の血圧）が１４０mmHg以上、拡張期圧（低いほうの血圧）が９０mmHg以上、どちら一方が基準値を越えると高血圧症と診断しています。
これらの基準値はどのようにして決められたのでしょうか？。
これらの値は多くの疫学調査により、脳血管障害や心臓病の発症が増えてくるポイントを見つけ、それ以上は病気になりやすいから、血圧は基準値以下にしましょうという値で、多くの人の血圧を測って平均して決めた値ではありません。
食生活や生活習慣などは時代とともに変化していきますので疫学調査を行った時期や人種の違いによって異なった結果がでる可能性があります。