体調崩したときに食べるものは？
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インフルエンザは、風邪の病原体とは違う、インフルエンザウイルスの感染でおこる病気です。
ウイルスが感染すると、1～3日間の潜伏期間を経て、多くは突然の高熱で発症します。
例年11月頃から目立ちはじめ、1－3月のどこかで患者さんの数がうなぎ登りに多くなります。
典型的なインフルエンザは、突然の高熱、全身のだるさや筋肉関節の痛みをともなう全身症状の強い病気で、高齢者では肺炎、小児ではひきつけや脱水症、急性脳症などの合併症を起こすことがあり、ときには死にいたることもある病気としての認識も必要です。
多くのかぜの症状は、のどの痛み、鼻みず、くしゃみや咳（せき）などがだらだらと続き、全身症状はあまり見られない、比較的軽い病気です。
発熱もインフルエンザほど高くなく、微熱程度ですむことがほとんどですが、少々重めのかぜと、比較的軽いインフルエンザの場合には、なかなか区別がつきません。
かぜはいろいろな病原体（細菌やウイルスなど）の感染でおこりますが（感冒）、急激な温度変化や疲れなどから「かぜをひく」こともあります（寒冒）。