６月１３日
妻と共に人間ドックを受診した
毎年、梅雨のシーズンで遊びに不向きな時期を利用して人間ドックを受診するようになって、今回で６年目となった
但し、昨年の今頃は、私は大腸癌手術のため入院中
２年ぶりの人間ドックとなった
結論から言うと、一昨年の検査結果と大差なかった
脂肪肝が高め。但し、治療するレベルではなく要観察
血糖値が前回から０．２上昇。注意喚起するレベルとなってしまったが、治療するレベルではなく要観察
炎症値が異常に高め。但し、この管理項目は風邪気味だけでも簡単に上がるので、要観察とする
この３点が指摘内容であった
昨年後半は抗がん剤治療の後遺症で、定期的な運動ができなかった
それが原因で、全体的に数値は悪くなっているのだろう
との診断結果であった
因みに、妻も似たような指摘を受けた
夫婦共々、間食を避けて、食べすぎに注意しながら、適度な運動を続ける必要性を痛感した
早速、１４日にはウォーキングしながら宮ケ瀬にサンコウチョウを探しに行こう！
と、夕食の時間に妻と話し合った
すると、妻の方から『だったら昼食はジョナサンの盛岡冷麺にしましょ。美味しいスイーツもあるかもね』
どうやら、我らの数値は、なかなか改善されそうにないみたいだ（苦笑）
病院側から供されたランチ御膳