続きです
かみくげを後にしていつもと逆のルートで西脇方面へ
道の駅、丹波おばあちゃんの里到着 (｀･ω･´)ｼｬｷｰﾝ
太巻きは卵と明太子入りというのに惹かれました‥‥‥餅入りもあったよ
なんとなく買ったけど太巻き一本大正解でした
表面は白ごま
中には丹波黒豆が
非常にモチモチした生地、黒豆の控えめな甘さと胡麻の香ばしさがあっててこれも美味い
おばあちゃんの里、補給にもオススメ（笑）
サイクルラックもありますよ
丹波篠山の北側、山間部を抜けていきます
車はほとんどいなくて快走路‥‥‥のはずでしたが意外と登りが多くてかつ残雪も多くて路面が悪い
これは想定外やったわ
そして篠山抜ける前にまたかなりの空腹感‥‥‥ハンガーノック？？
仕方なくオサレカフェでピットイン‥‥‥太巻きがまぁまぁリッチな値段なので節約で安いけど補給には適したミニつぶあんにしました(´;ω;`)
調べてみると、太巻きって重い割にはカロリーが少ないことが判明∑(ﾟДﾟ)
一本食っても500kcalほどしかないらしい‥‥‥1時間ちょい、、25㎞でエネルギー的に0やん
一緒に食べた黒豆ドーナツも多くても400kcalくらいやろうから合わせて900kcalしかなかった
そのあと山岳走り続けたからハンガーノックにもなるわな
あんぱんで元気になり、さらに距離を伸ばす
‥‥‥なぜか無駄にるり渓を登る(;´д｀)
もちろん脚がそろそろ逝ってるのでゆるゆるです（笑）
✳︎実際は温泉とかレストランとかカフェあります
単に行ったことないだけ（笑）
単に行ったことないだけ（笑）
しょうもないメールで仕事メール作ってた分が間に合わなかった
