こんにちは＾＾
お立ち寄りくださり、ありがとうございます🌿
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Amebaトピックス
本日のイチオシ記事へ
掲載して頂きました(o^^o)✨
▼こちら💁♀️✨
タイトルが変わっている！？
変えたんだっけ！？とボケボケして調べたところ
タイトルはスタッフの方が
付けられているとのこと😄！
流石プロのみなさまです
タイトル付けにいつも頭を悩ませていたので、
勉強になりました✨✨
ありがとうございます😊✨✨
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先日岩手から埼玉への帰路で、
必要以上に無駄な力が入っていたことに気が付きます。
きっと、普段から"無意識に"緊張して
身体はガチガチに固くなっていたのだなぁ…と
あの時リラックスした身体へ戻ったからこそ、
気づくことができました。
五感の働きを休めて、
体に入っていた無駄な力が抜ける
＝力みが緩むと、
特別何かをしようとしなくても
身体は本来の元気な状態へと戻ってくれます✨
本来の身体へ戻ったとき、
自分が心からやりたい！と感じたことを
自分で行動へ起こしてあげると、
自分が満たされていくこと、
心身がより強化されていくのを感じます(o^^o)✨
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