今日のごはん。

今日のやまこごはん。

朝食

　なし

お昼(わたしだけ)

・チョリソーソーセージパンツ　　　  　

・北海道産たまねぎのスープ　　　    

お夕飯

・汁なし肉うどん

　生協宅配冷食 / coop

　レンチンして軽く

　味塩こしょうしたニラをプラス

☆５種盛り

・ズッキーニの味噌炒め

　自家製冷食

・レンコンきんぴら(液体塩こうじ)

　こめ油、酒、液体塩こうじで炒めあわせた

・にんじんだけのしりしり

　ほほえみごはん

・卵焼き

　レシピブログ

・かじきメンチカツ

　冷凍ストック(市販惣菜)

ごちそうさまでした