今日のごはん。今日のやまこごはん。朝食 なしお昼(わたしだけ)・ランチパック たまご ・海老のビスク お夕飯・ごまだれツナきゅうり豆腐 山本ゆりさん☆6種盛り・ほうれん草のナンプラーナムル Nadia・茄子の赤味噌炒め Nadia・人参の塩麹ナムル 自家製常備菜・鶏ももの山椒焼き スバうま!おつまみレシピ・ベビーホタテの磯風味唐揚げ 自家製冷食・卵焼き COOKPAD lD:999625ごちそうさまでした