今日のごはん。 | 徒然なるままに…。

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日々、思うことをつらつらと書いていきます。

 

今日のやまこごはん。


朝食

 なし


お昼(わたしだけ)
・ちいかまん チーズピザ味
・コーンポタージュ

お夕飯

・わかめスープ
 市販品 / リケン
 卵の白身をプラス

☆ワンプレートディナー
・ステーキハンバーグ&サラダバーけんの
 ビーフガーリックピラフ
 生協宅配冷食
 JAフーズさが

・目玉焼き
 フライパンでジリジリ焼いて
 マキシマムをふった

・きゅうりのピクルス
 自家製

・フライド人参
 自家製冷食

・コロコロステーキ
 生協宅配冷食 / coop
 マキシマムをふった

・エビマスタード炒め
 自家製冷食

・桜えびとキャベツのレンチン和え
 自家製冷食



・なめ茸にんじん
 自家製常備菜

・茄子の炒め煮ゆかり味
 自家製常備菜

・ナスの味噌炒め
 自家製常備菜



・ごぼうのきんぴら(すき焼きのたれ)
 こめ油、酒、すき焼きのたれで炒め煮した

・ごぼうのソース炒め
 自家製常備菜

・レンコンのオイスターソース炒め
 自家製常備菜

・きゅうりのピクルス
 自家製

・きゅうりのキューちゃん風
 自家製

 ・二色沢庵
 市販品 / 東海漬物

ごちそうさまでしたぺこり