食品添加物を勉強して

身体に優しい食生活を

実践中なのだが ↓↓↓



知識をつけて選んでいこう

 

 

これをやる理由のひとつに

高2息子の買い食いがある。

 

 

ほぼ毎朝

「お腹が痛い」と言っている。

 

 

子どもの朝の腹痛訴えって

よくある事だと思うけど

息子の場合は

食べ物が原因では?と疑っている。

 

 

何でそんなに

買い食いしたいのか?

って言うと

精神的な理由につながるのだけど。

 

 

人って食べると安心するしね。

 

 

単純にお腹が空いたから

とは思えないんだよな〜

(母の勘)

 

 

で、わたしがある程度知識をつけると

手作りご飯よりコンビニ弁当や

ファーストフードを

選ぶ息子にムキーっとなる。

(+お菓子やジュースほぼ毎日)

 


 これでは

せっかく色んな話ができるように

なってきてるのに台無しになる。

 

 

自分の高校生の頃を

思い返してみよう、、、

 

 

友達との買い食いが

何よりの楽しみだった。←

 

 

息子にとっても

多分買い食いは癒しだ。

 

 

別に息子の癒しを

取り上げたいわけじゃない。

 

 

ここは焦るべからず。

 

 

家を出るまでに

何となく知識をつけられたらOK

ぐらいにしようか。

 

 

今すぐ!はやめておこう。

わたしにも息子にも負担がかかる。

 

 

そう言えば息子が

「買いたい物があるわけじゃないねんけど

買い物したいってめっちゃ思うねん」

と言っていた。

 

 

高2でそんな事に気付けるなんて

上出来。

 

 

「そう言う時は経験にお金を使うといいよ」

と伝えてみた。

 

 

大好きな映画を観に行く

大好きなスーパー銭湯へ行く

 

 

大好きな事に

お金と身体と時間を使う。

 

 

2つとも

大人になってもいいリフレッシュになる。

 

 

わたしが経験にお金を使うと

人生が豊かになると

知ったのは数年前w

 

 

今のわたしなら

息子に大切な事を伝えられる。

 

 

伝えはするけど、

採用するかしないかは息子の自由🕊️

息子の人生だもん。

 

 

正しさより

優しさを。

 



ACカウンセラーのあいちゃんでした♪



 

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