○HSS型HSPがやめて良かった3つのこと

動画をアップしました！

繊細さと刺激追究性を併せ持つ

HSS型HSP気質の我々にとって、

刺激と静けさのちょうど良い塩梅で

活動し続けることは

人生を通して大切なテーマです。

2024年時点で、

「これをやめたら、ちょうどいい塩梅で

活動しやすくなったよ」

という3つのことをお話ししました。

人生にも自分にも色んな波があるものなので、

カーッと過活性になってしまう時は訪れるのですが、

（”静かすぎる”よりも”刺激が多すぎる”に偏りがちです）

偏りが生じた時は戻って来たらいいよね・・・

と、今はゆるく受けとめています。

参考にしてみてくださいな。

＊こちらも一緒にどうぞ！

『○【繊細活動族】祭りの後は静かに瞑想して、身体の感覚を味わって、散らばった感情や思考を回収する。』

＊募集中

『○自分を生かす”可能性”を発掘する「可能性発掘グループコンサルティング」』