うちごはん
ごはん
青椒牛肉絲
ほうれん草とはんぺんのバター炒め
蒸しじゃが
豆腐と長ねぎのお味噌汁
青椒牛肉絲 調理時間15～30分
※写真をクリックすると”青椒牛肉絲” の作り方が表示されます
チンジャオロースじゃなくって
本日のメインごはんは”青椒牛肉絲（チンジャオニューロース）”
豚肉も美味しいんだけれども
やっぱ牛肉で作るほうが、子ども達にも評判がイイんですよね～
赤色・黄色のパプリカをいっぱい使ったので
ピーマンの緑色も映えて、彩りもキレイな”青椒牛肉絲” なのでありまっすо(ж＞▽＜)ｙ ☆
ほうれん草とはんぺんのバター炒め 調理時間5～15分
※写真をクリックすると”ほうれん草とはんぺんのバター炒め”
の作り方が表示されます
子どもの頃から、はんぺんをバターで焼いて食べるのが大好きな私。
でも、はんぺんだけではお野菜が足りなくなってしまうので
これまたバターとの相性がバッチリなほうれん草を加えて
一緒に、とってもかんたーんな炒めものにしちゃいましたですわぁ～(￣▽+￣*)
蒸しじゃが
スチームケースで蒸したじゃがいも。
味付けはハーブミックスソルト
これが味の決め手
ハーブミックスソルトは、ハーブを苦手としている方でも
とっても簡単に扱えちゃう、これまた便利な調味料なのでありまっす(o^-')b
豆腐と長ねぎのお味噌汁
付け合わせのお汁は長ねぎと豆腐のお味噌汁。
甘く煮えた長ねぎがまた、とってもとっても美味しいんですよね～
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
週末に控えたドラゴンボールヒーローズの大会に
前々回覇者の長男クンと前々回一回戦負けの次女ちゃまが
絶対に参加してやる～と息巻いています（￣▽￣）=３
というわけで、土曜日の大会出場＆上位入賞を目指すため
特訓＆微調整にゲーセンに行ってまいりました
ちなみに、特訓の成果はまずまずの出来。
これならば上位に食い込めること間違いなしだと思いまっす
長男クンはナメック＆リベンジユニットデッキ。
・ナメックアバターＬｖ８１
・Ｈ１－１７ ピッコロ（身代わり）
・ＨＧ２－０８ ピッコロ（仲間への指南）
・ＨＧ２－０４ 孫悟飯：青年期（友情の奇跡）
・ＰＢ－４５ セル（ハイ･ボルテージ）
次女ちゃまはウーブ＆高ＨＰ＋超回復デッキ。
・サイヤ人アバターＬｖ８１
・ＨＧ３－５５ ウーブ：青年期（カッチカチ）
・Ｈ７－ＳＥＣ バイオブロリー
・ＨＧ１－３３ 魔人ブウ：悪（神様ピッコロとの合体）
・ＰＭ－０５ ピッコロ（ＨＰ＋１０００）
今回も大会で優勝などの成績を収めることが出来るようであれば
そろそろ地元敵無しになってしまうかも。。。
そろそろ次の目標は地元庄内の大会ではなく
せめて東北ブロックくらいのレベルを目指す頃かな～
なーんて、親として大風呂敷を広げちゃったりしています。
たかが、ドラゴンボールのカードゲーム。
されど、ドラゴンボールのカードゲーム。
子どもと一緒に親も夢中になれちゃうっていうのがまた
とってもニクーい演出なのでありまっすо(ж＞▽＜)ｙ ☆
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
レシピだけを集めたサブブログも宜しくお願いします
共働き夫婦の簡単うちごはんレシピ⇒http://ameblo.jp/uchinobangohan/
青椒牛肉絲
ほうれん草とはんぺんのバター炒め
蒸しじゃが
豆腐と長ねぎのお味噌汁
青椒牛肉絲 調理時間15～30分
※写真をクリックすると”青椒牛肉絲” の作り方が表示されます
チンジャオロースじゃなくって
本日のメインごはんは”青椒牛肉絲（チンジャオニューロース）”
豚肉も美味しいんだけれども
やっぱ牛肉で作るほうが、子ども達にも評判がイイんですよね～
赤色・黄色のパプリカをいっぱい使ったので
ピーマンの緑色も映えて、彩りもキレイな”青椒牛肉絲” なのでありまっすо(ж＞▽＜)ｙ ☆
ほうれん草とはんぺんのバター炒め 調理時間5～15分
子どもの頃から、はんぺんをバターで焼いて食べるのが大好きな私。
でも、はんぺんだけではお野菜が足りなくなってしまうので
これまたバターとの相性がバッチリなほうれん草を加えて
一緒に、とってもかんたーんな炒めものにしちゃいましたですわぁ～(￣▽+￣*)
蒸しじゃが
スチームケースで蒸したじゃがいも。
味付けはハーブミックスソルト
これが味の決め手ハーブミックスソルトは、ハーブを苦手としている方でも
とっても簡単に扱えちゃう、これまた便利な調味料なのでありまっす(o^-')b
豆腐と長ねぎのお味噌汁
付け合わせのお汁は長ねぎと豆腐のお味噌汁。
甘く煮えた長ねぎがまた、とってもとっても美味しいんですよね～
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
週末に控えたドラゴンボールヒーローズの大会に
前々回覇者の長男クンと前々回一回戦負けの次女ちゃまが
絶対に参加してやる～と息巻いています（￣▽￣）=３
というわけで、土曜日の大会出場＆上位入賞を目指すため
特訓＆微調整にゲーセンに行ってまいりました
ちなみに、特訓の成果はまずまずの出来。
これならば上位に食い込めること間違いなしだと思いまっす
長男クンはナメック＆リベンジユニットデッキ。
・ナメックアバターＬｖ８１
・Ｈ１－１７ ピッコロ（身代わり）
・ＨＧ２－０８ ピッコロ（仲間への指南）
・ＨＧ２－０４ 孫悟飯：青年期（友情の奇跡）
・ＰＢ－４５ セル（ハイ･ボルテージ）
次女ちゃまはウーブ＆高ＨＰ＋超回復デッキ。
・サイヤ人アバターＬｖ８１
・ＨＧ３－５５ ウーブ：青年期（カッチカチ）
・Ｈ７－ＳＥＣ バイオブロリー
・ＨＧ１－３３ 魔人ブウ：悪（神様ピッコロとの合体）
・ＰＭ－０５ ピッコロ（ＨＰ＋１０００）
今回も大会で優勝などの成績を収めることが出来るようであれば
そろそろ地元敵無しになってしまうかも。。。
そろそろ次の目標は地元庄内の大会ではなく
せめて東北ブロックくらいのレベルを目指す頃かな～
なーんて、親として大風呂敷を広げちゃったりしています。
たかが、ドラゴンボールのカードゲーム。
されど、ドラゴンボールのカードゲーム。
子どもと一緒に親も夢中になれちゃうっていうのがまた
とってもニクーい演出なのでありまっすо(ж＞▽＜)ｙ ☆
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
レシピだけを集めたサブブログも宜しくお願いします
共働き夫婦の簡単うちごはんレシピ⇒http://ameblo.jp/uchinobangohan/
【当ブログの訪問・コメント・リンクなどについてはコチラ をご覧ください】☆最後に応援の１クリックよろしくお願いします
