本日も”やまがたん家”のブログへ足を運んでくださりありがとうございます
ごはん
牛肉とブロッコリーのオイスターソース炒め
ビタミン菜としめじの炒めもの
まぐろと長いものピリ辛和え
豆腐と小松菜のお味噌汁
牛肉とブロッコリーのオイスターソース炒め 調理時間15～30分
※写真をクリックすると”牛肉とブロッコリーのオイスターソース炒め”
の作り方が表示されます
オイスターソースは万能の調味料
我が家の食卓はオイスターソース無しには語れないかも～(≧▽≦)
ブロッコリーと牛肉を炒めただけなんだけど
彩りも綺麗なので、お弁当のおかずにもピッタリなんですよ～☆彡
ビタミン菜としめじの炒めもの 調理時間5～15分
※写真をクリックすると”ビタミン菜としめじの炒めもの”
の作り方が表示されます
ビタミンが豊富に含まれているからビタミン菜。
世の中には色々なお野菜があって面白いですねヾ(＠^▽^＠)ﾉ
レモン汁を味付けに加えちゃったんだけど
その理由はビタミン＝ビタミンＣという至極単純な発想から。。。
こりはハズレかなーと思いきや
レモンの酸味がまたとっても美味しかったのでありまっすо(ж＞▽＜)ｙ ☆
まぐろと長いものピリ辛和え 調理時間5～15分
※写真をクリックすると”まぐろと長いものピリ辛和え”
の作り方が表示されます
まぐろの山かけにするつもりが
面倒だったので角切りの長いもで和えちゃった( ´艸｀)
ピリ辛な味付けが食欲をそそる
おつまみにもピッタリなサイドメニューの一丁あがっり～なのでありまっす
豆腐と小松菜のお味噌汁
お味噌汁には常備野菜の小松菜を使用。
お豆腐と一緒に緑のお野菜も頂かなくっちゃね～
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
明日６日から授業の始まる小学校もあると聞きますが
うちの小学校のスタートは三連休明けの１０日から。
というわけで何としても今週末中に冬休みの宿題を片づけなければならないのであーる
年越し＆お正月は大阪で遊び呆けちゃったから
何が何でも宿題は土曜日中にやっつけないと間に合いましぇーん（/TДT)/
今年は公文加え、冬期講習として学研教室も通っているため
学校の宿題＋公文＋学研と勉強の量が多くて子ども達はかなーり大変
でも、頑張りは絶対に自分を裏切らないから・・・
必ず、結果となって自分に返ってくるから・・・
もし、分からないところあってもキチンと教えてあげるから
一緒に頑張って宿題をぜーんぶ終わらせよーね～
そうしたら日曜日から東京ディズニーランドに行けるからね～
一生懸命頑張ったあとに待つは嬉しいご褒美(*゜▽゜ノノ゛☆
これぞ、やまがたん家”愛のアメとムチ大作戦”
ディズニーパワーで親子一緒にハッスルハッスルしちゃいますですわぁヽ(゜▽、゜)ノ
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レシピだけを集めたサブブログも宜しくお願いします
共働き夫婦の簡単うちごはんレシピ⇒http://ameblo.jp/uchinobangohan/
うちごはん８月５日、宝島社様より初めてのレシピ本を出版させていただきました
☆「トースターバッグで楽らくクッキング 」好評発売中☆
著者：やまがたん 価格1,200円
「これだったら出来るかも
牛肉とブロッコリーのオイスターソース炒め
ビタミン菜としめじの炒めもの
まぐろと長いものピリ辛和え
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我が家の食卓はオイスターソース無しには語れないかも～(≧▽≦)
ブロッコリーと牛肉を炒めただけなんだけど
彩りも綺麗なので、お弁当のおかずにもピッタリなんですよ～☆彡
ビタミン菜としめじの炒めもの 調理時間5～15分
ビタミンが豊富に含まれているからビタミン菜。
世の中には色々なお野菜があって面白いですねヾ(＠^▽^＠)ﾉ
レモン汁を味付けに加えちゃったんだけど
その理由はビタミン＝ビタミンＣという至極単純な発想から。。。
こりはハズレかなーと思いきや
レモンの酸味がまたとっても美味しかったのでありまっすо(ж＞▽＜)ｙ ☆
まぐろと長いものピリ辛和え 調理時間5～15分
まぐろの山かけにするつもりが
面倒だったので角切りの長いもで和えちゃった( ´艸｀)
ピリ辛な味付けが食欲をそそる
おつまみにもピッタリなサイドメニューの一丁あがっり～なのでありまっす
豆腐と小松菜のお味噌汁
お豆腐と一緒に緑のお野菜も頂かなくっちゃね～
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明日６日から授業の始まる小学校もあると聞きますが
うちの小学校のスタートは三連休明けの１０日から。
というわけで何としても今週末中に冬休みの宿題を片づけなければならないのであーる
年越し＆お正月は大阪で遊び呆けちゃったから
何が何でも宿題は土曜日中にやっつけないと間に合いましぇーん（/TДT)/
今年は公文加え、冬期講習として学研教室も通っているため
学校の宿題＋公文＋学研と勉強の量が多くて子ども達はかなーり大変
でも、頑張りは絶対に自分を裏切らないから・・・
必ず、結果となって自分に返ってくるから・・・
もし、分からないところあってもキチンと教えてあげるから
一緒に頑張って宿題をぜーんぶ終わらせよーね～
そうしたら日曜日から東京ディズニーランドに行けるからね～
一生懸命頑張ったあとに待つは嬉しいご褒美(*゜▽゜ノノ゛☆
これぞ、やまがたん家”愛のアメとムチ大作戦”
ディズニーパワーで親子一緒にハッスルハッスルしちゃいますですわぁヽ(゜▽、゜)ノ
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