うちごはん
ごはん
鶏手羽先の甘辛煮
れんこんとほうれん草の肉味噌炒め
はんぺんと茄子の炒めもの
豆腐と三つ葉のお味噌汁
鶏手羽先の甘辛煮 調理時間15～30分
自画自賛するのは個人的にはイヤなんだけど・・・これはマジうま
軟骨の部分はモチロン、子供達も骨までしゃぶってくれちゃいました
特に手羽先の柔らかい部分がまたとってもエクセレント(^ε^)♪
この鶏手羽先の照り具合、とってもいい感じだとは思いませんか(≧▽≦)
鶏手羽中・鶏手羽元でも簡単に作れるので、是非是非お試しくださいませ
特オススメはお子様のいるおうち
絶対に大うけすること間違いなしですわよ
【材料：4人分】
・鶏手羽先 10本
・酒 大さじ1
・しょうゆ 小さじ1
・マカダミアナッツオイル(ガーリック) 大さじ2
・水 150cc
・酒 大さじ1
・しょうゆ 大さじ2
・みりん 大さじ2
【作り方】
①鶏手羽先を酒・しゅうゆに10分漬け込みます
②マカダミアナッツオイル を熱したフライパンで、鶏手羽先の両面を焼きます
③鍋に焼いた鶏手羽先・水・酒・しょうゆ・みりんを入れて煮たら出来上がり
れんこんとほうれん草の肉味噌炒め 調理時間5～15分
時間の無い時に副菜を作る時にとっても便利なのがキューピーの肉味噌。
モニターで頂いたヤツなのですが、炒めものサッと使えるのでオススメの調味料(≧▽≦)
味付けもこの肉味噌だけで十分
騙されたと思ってお試しになられてはいかがでしょうか
【材料：4人分】
・れんこん 150g
・ほうれん草 1袋
・キユーピー具のソース うまみ肉味噌風 適量
・ごま油 大さじ1
【作り方】
①れんこんは薄くスライスし、ほうれん草はざく切りにします
②ごま油を熱したフライパンで、れんこん・ほうれん草を炒めます
③肉味噌を加え、味付けをしたら出来上がり
はんぺんと茄子の炒めもの 調理時間5～15分
時短に必要なのはアイデアはモチロン、市販品を上手に活用すること(o^-')b
パスタ用の市販の素なのですが、これまた色々なものに混ぜて使えちゃうんです
もし気になるパスタソースがあったら、色々試してみると凄く面白いですよ♪(*^ ・^)ノ⌒☆
【材料：4人分】
・茄子 2本
・はんぺん 1枚
・ブナピー 1袋
・市販のパスタ用のツナしょうゆ風味の素 1人前
・マカダミアナッツオイル(イタリアンハーブ) 大さじ2
【作り方】
①茄子は乱切り、はんぺんは16等分に切り分け、ブナピーは手でほぐします
②マカダミアナッツオイル を熱したフライパンで、茄子・はんぺん・ブナピーを炒めます
③粗熱を取ったら、市販スパゲティ用のツナしょうゆ風味で和えて出来上がり
豆腐と三つ葉のお味噌汁
今日のお汁は三つ葉の香りがいい感じ～のお味噌汁(･ω･)b
お豆腐と一緒に入れ、寒くなってきたのでちょっち熱めにしちゃいました
庄内地方は朝は、道路が真っ白になるほどのあられが降ってくるほどの寒さ(*´Д｀)=з
こういう時は温かいモノが恋しく恋しくなるんですよネ
やまがたん家の人気レシピはこちら⇒http://www.recipe-blog.jp/profile/19692
～商店街と地方都市との交流物産展の告知～
以前も告知しましたが、11月5日～6日赤坂サカスで全国18市町村が集まる物産展が開催されます
我が庄内町もこの物産展に参加するのですが、テントの場所がやっと決定いたしました
赤坂サカス ＴＢＳ放送センター前 サカス広場１番テントо(ж＞▽＜)ｙ ☆
赤坂サカスは東京メトロ 千代田線 赤坂駅直結
色々なお土産も準備していますので、多くの皆様のお越しをお待ちしています
是非ともお越しの際は「ブログを見たよ～
」って声をかけてくださいませ(b^-゜)
更なる詳しい情報はこちらをクリック⇒http://ameblo.jp/uchinobangohan/entry-10678221788.html
※お気づきの方もいるかと思いますが、レシピだけを集めたサブブログを開設しました
現在頑張って製作中ですが、メモ帳代わりに更新していくのでヨロシクお願いします(^∇^)
共働き夫婦の簡単うちごはんレシピ⇒http://ameblo.jp/uchinobangohan/
【当ブログの訪問・コメント・リンクなどについてはコチラ をご覧ください】![[ぴかぴか（新しい）]](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.so-net.ne.jp%2F_images_e%2F150.gif)
鶏手羽先の甘辛煮
れんこんとほうれん草の肉味噌炒め
はんぺんと茄子の炒めもの
豆腐と三つ葉のお味噌汁
鶏手羽先の甘辛煮 調理時間15～30分
軟骨の部分はモチロン、子供達も骨までしゃぶってくれちゃいました
特に手羽先の柔らかい部分がまたとってもエクセレント(^ε^)♪
この鶏手羽先の照り具合、とってもいい感じだとは思いませんか(≧▽≦)
鶏手羽中・鶏手羽元でも簡単に作れるので、是非是非お試しくださいませ
特オススメはお子様のいるおうち
絶対に大うけすること間違いなしですわよ【材料：4人分】
・鶏手羽先 10本
・酒 大さじ1
・しょうゆ 小さじ1
・マカダミアナッツオイル(ガーリック) 大さじ2
・水 150cc
・酒 大さじ1
・しょうゆ 大さじ2
・みりん 大さじ2
【作り方】
①鶏手羽先を酒・しゅうゆに10分漬け込みます
②マカダミアナッツオイル を熱したフライパンで、鶏手羽先の両面を焼きます
③鍋に焼いた鶏手羽先・水・酒・しょうゆ・みりんを入れて煮たら出来上がり
れんこんとほうれん草の肉味噌炒め 調理時間5～15分
モニターで頂いたヤツなのですが、炒めものサッと使えるのでオススメの調味料(≧▽≦)
味付けもこの肉味噌だけで十分
騙されたと思ってお試しになられてはいかがでしょうか【材料：4人分】
・れんこん 150g
・ほうれん草 1袋
・キユーピー具のソース うまみ肉味噌風 適量
・ごま油 大さじ1
【作り方】
①れんこんは薄くスライスし、ほうれん草はざく切りにします
②ごま油を熱したフライパンで、れんこん・ほうれん草を炒めます
③肉味噌を加え、味付けをしたら出来上がり
はんぺんと茄子の炒めもの 調理時間5～15分
パスタ用の市販の素なのですが、これまた色々なものに混ぜて使えちゃうんです
もし気になるパスタソースがあったら、色々試してみると凄く面白いですよ♪(*^ ・^)ノ⌒☆
【材料：4人分】
・茄子 2本
・はんぺん 1枚
・ブナピー 1袋
・市販のパスタ用のツナしょうゆ風味の素 1人前
・マカダミアナッツオイル(イタリアンハーブ) 大さじ2
【作り方】
①茄子は乱切り、はんぺんは16等分に切り分け、ブナピーは手でほぐします
②マカダミアナッツオイル を熱したフライパンで、茄子・はんぺん・ブナピーを炒めます
③粗熱を取ったら、市販スパゲティ用のツナしょうゆ風味で和えて出来上がり
豆腐と三つ葉のお味噌汁
お豆腐と一緒に入れ、寒くなってきたのでちょっち熱めにしちゃいました
庄内地方は朝は、道路が真っ白になるほどのあられが降ってくるほどの寒さ(*´Д｀)=з
こういう時は温かいモノが恋しく恋しくなるんですよネ
やまがたん家の人気レシピはこちら⇒http://www.recipe-blog.jp/profile/19692
～商店街と地方都市との交流物産展の告知～
以前も告知しましたが、11月5日～6日赤坂サカスで全国18市町村が集まる物産展が開催されます
我が庄内町もこの物産展に参加するのですが、テントの場所がやっと決定いたしました
赤坂サカス ＴＢＳ放送センター前 サカス広場１番テントо(ж＞▽＜)ｙ ☆
赤坂サカスは東京メトロ 千代田線 赤坂駅直結
色々なお土産も準備していますので、多くの皆様のお越しをお待ちしています
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