うちごはん
ごはん
マグロとアボカドの太巻き
酢鶏団子
小松菜ともやしとちくわの焼肉のタレ炒め
とろろ昆布とわかめのお味噌汁
マグロとアボカドの太巻き 調理時間5～15分
アボカドはおしょうゆをかけて食べると、その味は脂がのったトロそのもの
そんなアボカドと赤身をコラボした太巻き
お一ついかがっすかぁ～
【材料：2本分】
・酢飯 1合
・海苔 2枚
・刺身用マグロ 1サク
・アボカド 1/2個
【作り方】
マグロ・アボカドを細長く切り、巻きすで巻いて、切り分けたら出来上がり
酢鶏団子 調理時間15～30分
酢豚もいいけど酢鶏団子もまた、とっても美味しいのよねぇ～
鶏団子はヘルシーだし、鶏好きの方にはたまらない一品だと思います
ちなみに、私は市販の冷凍肉団子を使っているので
手がこんでいるように見えて、チョー簡単料理だったりしちゃうのだ(〃∇〃)
【材料：4人分】
・鶏団子 20個
・人参 1/2本
・玉ねぎ 1個
・ピーマン 2個
・椎茸 3枚
・油 大さじ1
・酢 大さじ6
・砂糖 大さじ4
・しょうゆ 大さじ4
・ケチャップ 大さじ4
・鶏がらスープ 大さじ6
・水溶き片栗粉 少々
【作り方】
①人参・玉ねぎ・ピーマン・椎茸は乱切りにして、鍋に油をひいて炒めます
②鍋で調味料を炒め、水溶き片栗粉を回して入れてとろみをつけます
③タレに、野菜と鶏団子を入れて絡めたら出来上がりです
小松菜ともやしとちくわの焼肉のタレ炒め 調理時間5～15分
焼肉で使うエバラ黄金のたれを使った、何のひねりも無い簡単炒めもの
適当な食材で作っただけなので、余計な開設は省かせていただきますわぁ(→o←)ゞ
【材料：4人分】
・小松菜 1束
・もやし 1袋
・ちくわ 2本
・焼肉のタレ 適量
・油 大さじ1
【作り方】
①小松菜はざく切り、ちくわは斜め切りにします
②小松菜・もやし・ちくわを油をひいたフライパンで炒め、焼肉のタレで味付けをしたら出来上がり
とろろ昆布とわかめのお味噌汁
とろろ昆布とわかめを使ったお味噌汁 海草のお味噌汁って美味しいッスよね
熱のせいで汗がよく出るので、ちょっとしょっぱい味付けになっているのだ
やまがたん家の人気レシピはこちら⇒http://www.recipe-blog.jp/mypage/r.cgi /top.html?id=19692
今日のゴン君
お食事中のゴン君に、ちょっと恐い流し目をされちゃいました
ゴールデンハムスターの目力も、なかなかのモンですなあ
見てください
このなんともいえない表情のお・か・お(o^-')b
色んな角度で見れば見るほど、色々な表情が見えるから面白いんですよね
※お気づきの方もいるかと思いますが、レシピだけを集めたサブブログを開設しました
現在頑張って製作中ですが、メモ帳代わりに更新していくのでヨロシクお願いします(^∇^)
共働き夫婦の簡単うちごはんレシピ⇒http://ameblo.jp/uchinobangohan/
【当ブログの訪問・コメント・リンクなどについては コチラ をご覧ください】![[ぴかぴか（新しい）]](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.so-net.ne.jp%2F_images_e%2F150.gif)
マグロとアボカドの太巻き
酢鶏団子
小松菜ともやしとちくわの焼肉のタレ炒め
とろろ昆布とわかめのお味噌汁
マグロとアボカドの太巻き 調理時間5～15分
そんなアボカドと赤身をコラボした太巻き
お一ついかがっすかぁ～【材料：2本分】
・酢飯 1合
・海苔 2枚
・刺身用マグロ 1サク
・アボカド 1/2個
【作り方】
マグロ・アボカドを細長く切り、巻きすで巻いて、切り分けたら出来上がり
酢鶏団子 調理時間15～30分
鶏団子はヘルシーだし、鶏好きの方にはたまらない一品だと思います
ちなみに、私は市販の冷凍肉団子を使っているので
手がこんでいるように見えて、チョー簡単料理だったりしちゃうのだ(〃∇〃)
【材料：4人分】
・鶏団子 20個
・人参 1/2本
・玉ねぎ 1個
・ピーマン 2個
・椎茸 3枚
・油 大さじ1
・酢 大さじ6
・砂糖 大さじ4
・しょうゆ 大さじ4
・ケチャップ 大さじ4
・鶏がらスープ 大さじ6
・水溶き片栗粉 少々
【作り方】
①人参・玉ねぎ・ピーマン・椎茸は乱切りにして、鍋に油をひいて炒めます
②鍋で調味料を炒め、水溶き片栗粉を回して入れてとろみをつけます
③タレに、野菜と鶏団子を入れて絡めたら出来上がりです
小松菜ともやしとちくわの焼肉のタレ炒め 調理時間5～15分
適当な食材で作っただけなので、余計な開設は省かせていただきますわぁ(→o←)ゞ
【材料：4人分】
・小松菜 1束
・もやし 1袋
・ちくわ 2本
・焼肉のタレ 適量
・油 大さじ1
【作り方】
①小松菜はざく切り、ちくわは斜め切りにします
②小松菜・もやし・ちくわを油をひいたフライパンで炒め、焼肉のタレで味付けをしたら出来上がり
とろろ昆布とわかめのお味噌汁
海草のお味噌汁って美味しいッスよね熱のせいで汗がよく出るので、ちょっとしょっぱい味付けになっているのだ
やまがたん家の人気レシピはこちら⇒http://www.recipe-blog.jp/mypage/r.cgi /top.html?id=19692
今日のゴン君
ゴールデンハムスターの目力も、なかなかのモンですなあ
見てください
このなんともいえない表情のお・か・お(o^-')b色んな角度で見れば見るほど、色々な表情が見えるから面白いんですよね
※お気づきの方もいるかと思いますが、レシピだけを集めたサブブログを開設しました
現在頑張って製作中ですが、メモ帳代わりに更新していくのでヨロシクお願いします(^∇^)
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