信州Ｒ＆Ｔさん主催の諏訪湖ＬＳＤミーティング
雪降りなのによく走りましたよ。
ちょっと早めに行ってウェア、シューズの適応を確かめながらアップ2.5ｋｍ
練習会として６名でMAX２周の32km
東京マラソンの１週間前なのに合計＝３４.5ｋｍも！！！
Red Bullの翼で走れました。
みんなで走れば走る気になるし
ミーティングの通りに参加大会や練習の話をしながら
一人じゃ走れない集団走の力ですね。
雪で濡れた、風が寒い、走って疲れた
帰りは下諏訪♨ 湖畔の湯で温まりました。
シャンプー、ボディソープの備え付きはありませんが320円と格安です。
しかも熱湯ですごく温まりますよ。
来週は東京マラソン
タイムは気にしていないので今週も走っていきます。
（多分ですが１ヶ月前からのピーキングがうまくいけば3時間10分くらいで走れるかも？）
（今回は愉しむことを優先して４時間前後で完走できれば満足します！）
