においがわからなくなってから約1ヵ月
もうだんだんにおいがしているのか
してないのかわからなくなってきた(^^;)
(味覚も同様)
なんとなくする・・・ような気もする。
やっぱりしない。
日々、いろんなにおいをかいでは
嗅覚をチェック。
こんなに味やにおいを意識して過ごすって
マインドフルネス。
今ここを意識する練習。
普通に味もにおいもしていた時
いかに意識しないで過ごしていたか実感する。
仕事帰り
外に出るとだいぶ薄暗くなってきた。
日が暮れるのが早くなったのを感じる。
綺麗な夕焼け
心癒される
綺麗な夕焼け
写真に撮ろうとしたら
都会の空は狭くて
いろんな物がうつっちゃう(^^;;
もっと広ーい空見たいなぁ
今日もみんなおつかれさま！
