【Zyun's Recipes】秋の薬膳レッスン🍁
１０月は、
⭐️10/22（土）11時半から
銀座アルケントーレ ランチ会
⭐️10/16（日）11時半から 自宅レッスン
になります。お待ちしております💞
今回の９月のメニューは、こちらでした。
□油揚げ春巻き
潤いと胃腸を元気に🎶
□葡萄🍇のカプレーゼサラダ
血や水を補い潤い美肌に🎶
□帆立貝柱の炊き込みご飯
こちらも体内潤いご飯🎶
□杏仁ホットドリンク
ホットなだけに、ホッとする🤣
杏仁豆腐を温かくして飲んでる感じ^_^
空咳を止めてくれますよ。
オマケ（レッスンメニュー以外で
順子飯をお付けしたりしてます）
○おかひじきのツナ和え
○カボチャ煮
○豆乳ティラミス
春巻き、巻き巻き体験‼️
みんな素敵な笑顔の美人さんばかり💓
いつも来てくださる方、
コロナ自粛からの解放され久しぶりの方、
娘のような美女の初参加で、
ワイワイ女子トークも炸裂で
楽しい時間があっという間に過ぎて
気がついたら18時過ぎ^_^
きっと、喜んでもらえたのかな💛
来てくださって、ありがとうございます💓
皆さんの笑顔が私の幸せ💞です。
５年後10年後の
自分の未来が素敵であるための健康。
何がしたいですか⁉️
その時、自由に動ける健康な心と体でいる
自信がありますか?
恋をする健康的な若々しさと
美しさに自信がありますか？
素晴らしいサプリメントも、
薬もそれをちゃんと吸収し、
効果を上げるための地の体が大切❣️
それに気づけるかどうかで、
この先の幸せの大きさも変わるのでは⁉️
と思っています🎶
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