【Zyun's Recipes】
秋の薬膳ランチ会、開催しました⭐️
まだまだ蒸し暑い日でしたが
自然界では、秋の季節が出始めています。
いまのうちに食べるもの、
生活を秋バージョンに整えて、
空気の乾燥や夏の疲れで不調にならないように。
肌カサカサ、髪パサパサ、便秘、
声枯れなんて、嫌ですよね〜
そのために、肺や大腸を補う食材選んで
組み合わせして、と❣️
こんな今回のメニューも、大好評でした‼️
🍁2種の葡萄のカプレーゼ
🍁油揚げの春巻き
🍁杏仁ホットドリンク、
ビーガンチョコレートムース、梨