ハーブで甥っ子ケア:咳編 | 横浜 薬に頼らず家族と自分が元気で健康になる!ハーバルセラピスト養成講座

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こんにちは。横浜市港北区で現役薬剤師が教えるメディカルハーブ教室・薬草コンシェルジュの渋谷亜弥(しぶたに あや)です。


私が主催する薬草魔女の会は、ハーブの資格だけでなく、ハーブを生活に取り入れやすく講座をしています。


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甥っ子ちゃんは、ハーブを飲むことには抵抗はなし!


叔母の私にとっては嬉しいお話しですわ。




この季節の変わり目、風邪ひくこともあり(風邪ひいていた)、風邪ハーブやらいろいろと仕込んでいました。


風邪に対応して、気道の粘液の潤滑をよくするハーブを使えるかな~と思い準備しました。




(咳用ハーブ)



今回用意したのは・・・


マレイン、タイム、ヒソップです。


タイム、ヒソップの量はかなり少なめにしました。


マレインが多めですね。




今度、甥っ子のお家でハーブの加工をしようと画策中。


妹がOKしてくれるかな~?


咳止めとか、あると便利なんだけどな~。



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