ハーブを使い始めて、自分の直感とハーブと身体が繋がった!? | 横浜 薬に頼らず家族と自分が元気で健康になる!ハーバルセラピスト養成講座

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こんにちは。横浜市港北区で現役薬剤師が教えるメディカルハーブ教室・薬草コンシェルジュの渋谷亜弥(しぶたに あや)です。


薬草魔女の会は、ハーブの資格だけでなく、ハーブを生活に幅広く取り入れられるように講座をしています。


初めての方はこちらをどうぞ。




◆私がハーブを始めてから私の生活で変わったこと NO6



5 自分の直感とハーブと身体が繋がった!?


ハーブの事を知っていくと、植物に興味を持ちます。


そして、それが身体にどのように反応するか?を見るようになりました。


そして、今まで身体が休みたい!といっても、無理してやったり、聞かずにほっておきました。




そのまま体の訴えを聞かず、放置するとかなりひどいことになるんですね。


休みなさい!と、風邪ひいたりね。


帯状疱疹になったりね。




私は、体が不調を訴えてる時にハーブを使うと、ハーブが身体にすっと入っていく・・・。


そんな風に感じました。


私が実際ハーブを使うときは、ハーブの作用をみて、恒常性を確認して、ハーブを使います。




でも、作用とは関係なく、どうしても気になるハーブがでてくるんですね。


今日は、どうしても○○ハーブが気になる。



作用は、今の症状と関係ない。


こういう場合は、私はそのハーブを飲みます。


というのも、身体が飲みたい!と言っているから。




そして、ブレンドの中に気になるハーブを入れてみると・・・飲みやすい!


身体がこれが欲しい!と言っているんですね。

これは理屈とかじゃないんですよ。


直感でハーブを使うこともあるんですよ。



私がハーブを始めてから私の生活で変わったこと NO1


私がハーブを始めてから私の生活で変わったこと NO2


私がハーブを始めてから私の生活で変わったこと NO3


私がハーブを始めてから私の生活で変わったこと NO4


私がハーブを始めてから私の生活で変わったこと NO5




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