先日、テレビで今年のヒット商品のランキングをしてまして。。。
https://news.yahoo.co.jp/articles/16c967c618afef94a78b517a03e39f06f2418720
1位のヤクルト1000をみて、
旦那が
「へぇー!飲んでみたい!!」
と言ったのです。
え??
私はたまらず言いました。
「え、去年流行り始めた頃に買って一本飲ませてあげたじゃん。そんで翌日悪夢見たなんたらって言って、僕には合わないや!って言ってたよ?!」
そしたら旦那氏。
「え?そうだっけ?あれがヤクルト1000だった?」
と。。。
そして私は昨年アップした下記の記事を読ませました。
そしたら旦那氏、
「こんなこともあった。。?ね?」
とヘラヘラしてました。。
ブログが役に立ってよかったです。
旦那には安眠よりも記憶力関係を強化してもらいたいです
※下記は2021年5月の記事の再投稿です
現在はコンビニ等にも売られており、フリマでも転売が問題となっており、今も流行っていることを考えると効果はあるのでしょうか。また飲んでみたいです。
うちの実家の母がヤクルト1000が欲しいのに品切れなの~と話してたんですが、
会社の前に立ってたヤクルトレディさんが普通に売ってまして、どんなものかと買ってみました。
ちなみに味も普通にヤクルト。
お値段は1本税別130円。
スーパー等の店頭販売はしておらず
ヤクルトのオンラインか、ヤクルトレディからしか買えないそうです。
買うときに後ろにお客さんがいなかったのでいろいろ話を聞きました。
私「母がハマってるらしくてなかなか買えないって言ってたので興味があったんです」
ヤクルトレディ「そうなんです、人気で製造が追いつかないんですけど、今日は入荷しました!! 」
私「寝る何時間前に飲むといいとかはあるんですか」
ヤクルトレディ「 得たい効果によってなのですが、例えば寝つきをよくしたいのでしたら寝る8時間前くらいですかね。」
私「なるほど~。ありがとうございます。」
こんな感じでとりあえず3本買って
一本をおやつに16時頃飲みました。
(残り2本はお持ち帰り。)
そしたらですね、
飲んだその日の夜、
結構すーーーーっと寝入れて
寝起きも比較的良かったので
朝、旦那に「ヤクルト1000すごいかも!!!」と興奮気味に言ったら
旦那「え、1回しか飲んでないのにそんなにすぐ効果が出るわけないじゃん。思い込みの強い芋ちゃんのいつもの気のせいだと思うよ。そういう健康食品はとにかく継続してみてから効果を考えないと・・・」
私「うぐっ」
旦那「そもそもなんでヤクルトで睡眠の質が向上されるの?どういうメカニズムなの?」
私「え、知らない・・・」
旦那「・・・それでそんなに喜べるんだから芋ちゃん相変わらず適当だよね。」
と呆れる旦那。
旦那の通常運転の塩反応はいつものことなのですが。
言われてみれば確かに気になるメカニズム。
確かに最近、菌の効果を使った食品やサプリメントが多いですよね。
痩せる菌だったりとか。
アトピーとか花粉症にってうたわれてるサプリがあったり。
なので、私焼き芋、調べてみました!!
まずメーカーHPにて・・・
ヤクルト1000に入っている乳酸菌 シロタ株(L.カゼイ YIT 9029)は一時的な精神的ストレスがかかる状況でのストレスをやわらげ、また、睡眠の質(眠りの深さ、すっきりとした目覚め)を高める機能がある。そうです。
。。。
。。。。
いや、私が知りたいのは、
乳酸菌がどんな作用機序で睡眠の質やストレスに働きかけるのかですよ!!
と、さらに探すと、
ヤクルト本社開発部の人が「基礎研究により、乳酸菌 シロタ株が高菌数・高密度であることで神経系に作用することが明らかになり、そのうえで、臨床試験を行い、一時的な精神的ストレスがかかる状況でのストレス緩和や睡眠の質の向上につながるという結果が得られた・・・」と答えているページを発見。
ふむふむ。。。
菌がとにかくすんごくたくさん密集してることがカギであると。。
ちなみにヤクルト1000に含まれる菌数は1000億個。1mlあたりの密度は10億個/mlだそうです。
。。。いや、菌の密集が大事なのはわかった。私が知りたいのはそれが神経系にどうやって作用するかなわけで。。
そこでヤクルト1000は機能性表示食品なので届出情報を見に行きました。
(むしろ最初からそれを見れば早かったのに。。。)
そして読んでいくと。。見つけました!⬇
下の方に作用機序ファイルのリンクが小さくあります
その作用機序によると、
「ストレス緩和作用は乳酸菌 シロタ株(L.カゼイ YIT 9029)の迷走神経の求心路に対する刺激および交感神経活動の亢進に対する抑制等の神経・内分泌系を介した作用機序によるもの。また、腸内環境の状態に対する機能は、消化管下部での乳酸菌 シロタ株(L.カゼイ YIT 9029)の乳酸の産生等の働きを介した作用機序によるものと考えられる。」
。。。途中から大学の時の授業を思い出してゲソっとなりかけたけど
つまりたくさん集まった菌の集合が消化管から脳につながる神経(迷走神経のこと)を刺激したりして、ストレス系を抑えると。。。
そしてストレス系が抑制されることで、安心して眠れて睡眠の質も上がると。。。
そういうことですか、ヤクルトさん!!!
読んでて知りましたが
このヤクルト1000の、菌を高菌数・高密度にする技術は辿り着くまでになかなか大変な開発過程だったそうです。
そこは
ヤクルトの企業努力だそうです。
すんごい糖分だからあんまりあげないようにしてるんですが、子供って異様にヤクルト好きですよね。うちの子達だけ??
でもヤクルトって確かに美味しいですもんね。
私もたまに飲みたくなるんですよね。
その美味しさも企業努力なんでしょうね。
とにかく満足するまで調べたので、
それを夜、旦那に報告。
そしたら旦那氏、
「へぇー。不思議だねぇ。飲んでみたいかも。」と!!
ふっふっふ!!
2本のうち1本を分けてあげました
→そして。。。朝、どう?!と旦那に聞いたら
「なんだかいつもより眠い。。。」と。
いや、一回飲んだだけじゃなんの効果もないって言ってたじゃん。じゃあその眠気はヤクルト1000のせいじゃなくて普通に疲れてるだけなんじゃとは思いましたが。
旦那には不評でした。
私には効いたんだけどな。
旦那は寝る3時間前に飲んだのですが。。それがだめだったかな。謎
さすがに楽天にヤクルト1000はありませんでしたが
ふるさと納税はありましたよ⬇
私の好物達です♪
- 【25年保存食】サバイバルフーズ【小缶】バラエティフルセット(6缶入(15食相当品))◇ 防災用品 避難セット 防災グッツ 災害 地震対策 非常用品 ◇楽天市場味は永谷園のお墨付き!25年保管可能なので買い替えなどの面倒くささがありません!←ズボラ発想
- 【15年保存・BOS付き】 BOS非常用トイレ (Bセット) 50回分 ◆ 防臭 防菌 ◆ 防災グッズ 災害 簡易トイレ 携帯トイレ 【排泄臭の根本解決はBOSだけ】楽天市場マツコの知らない世界の防災特集で、匂わない!とオススメされていた非常用トイレです。
- モバイルバッテリー ソーラー 手回し充電器 手回し 3WAY充電可能 スマホ 充電器 USB ダイナモ式 チャージャー ソーラーチャージャー 手動 手回し発電機 ソーラー充電器 スマートフォン iphone バッテリー 太陽光 災害用 災害グッズ 備蓄 6000mAh 便利楽天市場手回し式なら雨の日や夜でも停電のときでもスマホ充電に安心です。
- 【BLACKFRIDAY】50%OFF ケーターパワーボックス50 人力発電機 補助電源 充電 災害 緊急時 防災 防災グッズ 発電 発電機 ラジオも 漕ぐ 足で 手で 電源 電池 フィットネスにも エアロバイク スピンバイク代わりに ペダル式発電 50W楽天市場これもマツコの知らない世界でやってました。足漕ぎタイプの発電機です。