カーボンホイール用ブレーキシュー

BORA ONE 50 のフロントだけセットアップした

まずは古いシューをはずして比較です。

上が今まで使っていたUltegraのシュー。だいぶん溝ができてますね。

下の赤いのがカンパのBORA ONE付属のシュー（新品）です。

装着してみました。向きがあるので注意しましょう。

夜間室内撮影なのでなんか暗い

近くで見るとこんなかんじ。ん？なんか髭はえてるで、タイヤから。

そうです、有名なGP4000Sの糸ほつれ問題です。若干不安ですがメーカーは問題ないとのこと・・・

ホイール含めた写真は今度撮影。とりあえずフロントのセットアップは完了。

リア編に続きます。

またまた大井ふ頭周回コース

天気予報では今日の午後は雨

っちゅーことで、近場の大井ふ頭をぐるぐる　してきました。

大きい地図はこちら

朝は練習に多くの人が来ていて平均速度が速いな～

ところで、きましたきました　BORAちゃん

ちゃんと台湾のおばちゃん？のチェックマークも入っています

残念ながらデビューは７月になりそうですが楽しみです。

運動後のエネルギー到着

期待した人すみません

やっぱこれでしょっていうことで

届きました

泉佐野市のふるさと納税。一万円の寄付でよなよな２４本はなかなかの還元率ですね

今日は天気悪いなー。エネルギー補給はやっぱ晴れた日だね。

BORA ONEが売れきれ近し（旧型）

東京に来てやっぱ大阪より平地が多い。っていうか、山が遠い。

よって、平地仕様にしたくなってきた。いままで見向きもしなかったリムハイトのホイールが欲しくていろいろ調べているとBORAシリーズに行き着いた。

BORA ONE と BORA ULTRA では海外の激安ショップでも５万以上は違うんだけど、小さな違いが俺にわかるわけがない。し、そもそもエンジン（足）の違いを考えると誤差の世界と考え安いほうのBORA ONEをぽちってしまった。ボーナスでたしいいよねって感じ

で、Wiggleで在庫を見るがクリンチャーのシマノハブ用はいつも売り切れ

入荷したらメールするよ、に登録し待つこと約一週間。ついに入荷しましたメールがきたので速攻でぽちりました。

で、今日見るとWiggleでは2017年モデル以外はもう入荷しないそうです。当然シマノハブはハイト３５も５０も売り切れです。

よって、他のショップも同様と思われ、購入を検討されている人は早く購入したほうがよさそうです。

2017年のモデルとの違いはブレーキ性能の向上のみなので、価格差を考えると急モデルのほうがお買い得ですね

練習してきたー ＠大井ふ頭周回コース

日曜日に行ってきた。

大井ふ頭周回コースに

家から１５分程で行けるので最近のお気に入り

そしてお兄ちゃん達がガンガン走っているので一生懸命ついていく（追いかける）

今回は4周して自宅からちょうど６０キロの走行でした。

６０キロだけですが、おとんど全力疾走でしたので、帰り道はハンガーノック気味。。。　お腹は空いても頑張って家に帰ってご飯たべようと思う心が邪魔をして。。。

やっぱ空腹感を感じる前の補給は大切ですね。

ちなみに今日の消費カロリーは２６１３Kcal でした。