自分とつながりゆるりと生きるお手伝い
おこんばんは〜！！
ゆるりヨガ・うめきやよいです♪
なんだかすっごい沈黙しちゃって
再開のタイミングをつかめずにいました〜
けど
今日からまたやるぞ♡
って思えたので
ちょいと書き留めたかったのだ
もっと気楽に
もっとゆるく
もっと自分に優しくね♡
それだけ〜
この1ヶ月はむすめとたくさん遊んだじょ〜
参加の際はインスタDMもしくはメールをお願いします♡
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yururiyoga0204⭐︎gmail.com
〜大人の日〜
70分間、とにかく自分に集中するクラスです
緩める
整える
鍛える
触れる
感じる
愛しむ
楽しむ
からだを使ってその瞬間を遊びながら
自分を知り、大切に扱うことで
日常をより楽しめるからだをゲットしましょう♪
次回開催日は4月21日(木)です◎
〜親子の日〜
ひとりででも、子どもと一緒でも
リラックスしながらからだのケアをしていただけるヨガクラスです
ヨガの前後には遊び場として会場をお使いいただけます♪
妊婦さんやプレママさんにもお勧めでーす◎
次回は5月9日(月)開催♡
※どちらのクラスも
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※大人の日・親子の日の開催日が親子サロンと重なる時は
親子サロンの開催が優先されます
～親子サロン～
笑おう♡ゆるもう♡ほぐれよう
親子の遊び場
ゆるはぴ堂
ヨガとマッサージを
同じ会場で受けることができる親子サロン
日頃の疲れや肩の荷を下ろして帰ってくださいね♪
次回開催日は4月25日(月)です♡
※ヨガは予約不要 ・当日参加同意書に必要事項をご記入ください
※ボディほぐしは予約優先制。ご希望の際はhappy tree のかおりちゃんにご連絡ください