●こんな変化があるよ！

生徒さんからの嬉しい報告が２つ★

まずは渋谷レッスンのSさんが、ゴルフの先生から

スウィングするときに軸がぶれないですね！どうやったらそんなに安定したんですか？
と聞かれたそう！

重心が真ん中に来るようになると、こっちのもの！あとは動けば動くほど引き締まっていきます♪








もう一人はニュージーランドのタウランガで開催してる私のレッスンの生徒さん★

体重が減ってきたそう(^-^)/
今まで減ったことがなかったらしいので、すごく大きな変化！









彼女は週に一度受けてくれてるのですが、最近筋肉が増えてきたな～って思ってたので、何か変化があるだろうな～って思ってたところ、彼女から報告してくれました♪










こうやって変化があることが、私たちにとっても嬉しいこと★










これからもみんなで、健康美目指して楽しくレッスンしていきましょ！


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