痰が絡んだ咳でてない？

●痰が絡んだ咳でてない？

妊活・不妊専門カウンセラーの上田ひろみです。

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最近、風邪ではないけど、痰の絡んで咳が出るというご相談が増えてます

もしかすると梅雨を迎える影響を受けているかもしれません！

湿気は胃腸の働きが弱めてしまうんです

また汗をかきづらく、水分代謝が停滞し、余分な水分や老廃物が溜まりやすい季節。

胃って、食べたものを消化吸収するだけではなくて、全身に分布する能力もあります

この機能が落ちてしまうと、余分な水分が「痰」として溜まりやすいんです

だから、気管支の奥の方で痰が絡んで取りにくい…

「余分な水分」は卵巣や子宮まで届くはずの栄養素が届きにくくなります

梅雨時期は胃腸に優しい生活がとっても大事です

胃腸に優しい生活は、こちらの記事も参考にしてみてくださいね

憂うつになりがちな梅雨時期を、巡りのよい身体で迎えることで、妊娠体質に近づきますよ♡

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