「あるがままでいること」
「おまかせすること」
あなたが幸せでいるために
大切なことは、
この二言につきると思います。
「あるがままでいること」とは、
いまのあなたが
どんなあなたであれ、
「いまのこのままの私でいい」
と静かに受け入れることです。
「おまかせすること」とは、
宇宙からの流れがきたら、
ふっと力を抜いて、
その流れに身をゆだねることです。
この２つだけです。
それだけで幸せに生きていけます。
ようは、いまこの瞬間に
リラックスすることなのです。
追伸：
本日のメッセージは
とてもシンプルですが、
いまのあなたの助けに
なってくれます。
どうぞ深呼吸をして、もう一度
読み直してみてください。