ランニング 10.17km 1:04:29 6:20/km
1月8日のハイテクハーフマラソン大会のゼッケンが届いた。今年も下流コース。
あまり日がないが、最近ランニングの時間が取れなかった。年末年始はできる限り走ろうと思う。
今日は、快晴、弱風で気持ちよく走った。
#ランニング
1月8日のハイテクハーフマラソン大会のゼッケンが届いた。今年も下流コース。
あまり日がないが、最近ランニングの時間が取れなかった。年末年始はできる限り走ろうと思う。
今日は、快晴、弱風で気持ちよく走った。
#ランニング
ランニングシューズ買い替え
B&D渋谷店で、ランニングシューズを買い替えた。
ミズノ ウェーブライダー18から
ナイキ エアペガサス33にした。
足裏を測定してもらい、ウェーブライダー20とナイキを勧められた。
測定結果で、外側に体重がかかっていることと右足26cmに対して、左は25.5cmが判った。シューズには内側が柔らかいタイプと硬いタイプがあり、私の場合は内側が硬いと更に外側に体重がかかるので、柔らかいタイプを選ばなければならない。この違いを初めて知った。
ナイキは幅が狭い思い込みがあり、今まで購入候補にしなかったが、勧められたシューズは2Eの普通幅だったが、きつく無かった。但し、サイズは27.5cmにした。
ナイキのほうが、包まれ感が良かったので選んだ。
#ランニング #ミズノ #ナイキ #エアーペガサス #ウェーブライダー #B&D #測定
B&D渋谷店で、ランニングシューズを買い替えた。
ミズノ ウェーブライダー18から
ナイキ エアペガサス33にした。
足裏を測定してもらい、ウェーブライダー20とナイキを勧められた。
測定結果で、外側に体重がかかっていることと右足26cmに対して、左は25.5cmが判った。シューズには内側が柔らかいタイプと硬いタイプがあり、私の場合は内側が硬いと更に外側に体重がかかるので、柔らかいタイプを選ばなければならない。この違いを初めて知った。
ナイキは幅が狭い思い込みがあり、今まで購入候補にしなかったが、勧められたシューズは2Eの普通幅だったが、きつく無かった。但し、サイズは27.5cmにした。
ナイキのほうが、包まれ感が良かったので選んだ。
#ランニング #ミズノ #ナイキ #エアーペガサス #ウェーブライダー #B&D #測定
