ランニング 10.17km 1:04:29 6:20/kmランニング 10.17km 1:04:29 6:20/km1月8日のハイテクハーフマラソン大会のゼッケンが届いた。今年も下流コース。あまり日がないが、最近ランニングの時間が取れなかった。年末年始はできる限り走ろうと思う。今日は、快晴、弱風で気持ちよく走った。#ランニング
