自分の気持ちを真ん中に置く | 大好きな自分で日々を楽しもう

大好きな自分で日々を楽しもう

50手前の一人暮らしの主婦。
旦那は海外赴任中✈︎
息子は大学一人暮らし。
「大好きな自分で日々を楽しむ」をモットーに
ハンドメイドアクセサリーを販売しています。
2022年:うつ病発症,2年後に断薬
人生いろいろだ^_^

こんにちは 良です
普段はピアス・イヤリングを作っています♬
8/12〜18までPOPUPイベントに出品します。
詳細は最下部へ↓



私にとってアクセサリー作りは
大切なことに気付かせてくれる時間。




私自身がそうなんだけどね、
自分より他人を優先してきた時間が長いと
自分の気持ちや感情に鈍感になる。
 

自分のことを後回しにし続けていると
自分の好きなことがわからなかったり
自分の気持ちに素直に動くことに罪悪感がある。


私の場合、
子供の好きな食べ物ならスラスラ出てきた。
子供の話ならいくらでもできた。
なのに自分は今なにが食べたいのかも
よくわからなかった。
(というか、なんでもよかった。)


友達と遊びに行ったら、
家のことちゃんとやらなきゃ!
ちゃんとみんなのお土産買って行かなきゃ!
それで罪悪感を帳消しにしてる感じだった。
(楽しくお土産を選ぶというより義務感だった😅)



自分の気持ちに気づくには
自分の気持ちを真ん中に置くこと真顔キラキラ
それには人のためではなく自分のために
エネルギーを使っていくことが大事で。


だからといって
急に海外旅行したり国家資格を取ろうとしたり
派手に頑張ると疲れてしまうし、
そういうことじゃない。
静かに自分の気持ちに寄り添う時間を大切にするだけでいい。


例えばこのブログみたいに
他愛のないひとりごと日記を書いたり
本を読んだりお茶を飲んだり…
なにも特別なことをしなくても
自分だけの時間を持つことや、


ガーデニングや絵を描いたり写経したり
好きな運動をしたりして
思考から離れて没頭できるもので
心を癒してあげたり。


私が一番没頭できたのは
アクセサリーを作ることだった。
ひとりになった時間で
しんと静かな部屋で寂しかった心が
スワロフスキーの小さなきらめきで
ほわんと癒された気がした。


私のアクセサリー達は
そんな私の心にそっと寄り添って
『自分の気持ちを真ん中に置く時間』
を静かに教えてくれたように思う。


寂しさをカタチにして昇華してきた…
そんな感じ^_^


そう思うと
寂しさも自分迷子になった時間も
全てが悪かったわけじゃない🍀
そう思える。

ネットショップにて販売中






🌟POPUPイベント出品🌟

アクセサリーPOPUPイベントに参加します

お近くの方はぜひお立ち寄りくださいませ

◆ さいたまイオンモール与野 ◆

8月12日〜18日 (10時〜17時)

※私本人はおりません🙇‍♀️





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