こんにちは 良です。
うつ、パニック障害で低空飛行から徐々に上昇中⤴︎
現在 両肩四十肩！不自由な日々を送っています^^;
今日は朝から暑い暑い。
梅雨明けしたんか⁉︎というくらい🥵
なんだかあちこち関節も痛いし怠い。
急いでフィルターを掃除して
エアコンの試運転をした(^◇^;)
無事、問題なく動いて安心
🎐🎐🎐
一人暮らしになって3年目。
うつになって同じく3年目。
症状はかなり良くなってきたけど、
仕事もできずにずっと家にいるのって
気楽な反面、ふいに孤独感におそわれがち。
一日中誰とも話さないなんてザラで、
ほっといたら１ヶ月以上も人と関わらない。
ふつうに考えて頭がおかしくなりそう
人は1人では生きていけないなと実感してる。
家に人がいないなら
体力使わない範囲で人がいるところへ行こう、
そんな感じで週一でカフェに行ってます。
今日はミルクティーです^_^おいしい♪それに冷房が快適♪
誰とも話さないけど周りに人はたくさんいて
それだけでだいぶ孤独感が解消されている。
健康体ならとっくに仕事探して働いてるけど
そうはいかない事情があるから仕方ない。
昔からお金欲しさで働いたことはないし
働くことは丁度いい暇つぶしだと思っています(^▽^;)
やることが無いって、怖いことだ
人は暇すぎると多分病みます
だから何かしらやることがあったほうがいい。
忙しいって結構幸せなんだと今なら思う。
最近またひとつやりたいことが見つかった。
…だけど一日講座だから体力が心配
申し込もうか迷っている。。
あ〜楽しそうなのにな
動ける人が羨ましい。
暑さでとにかく怠い感じが抜けないので
無理せず今日はお弁当にした。
知久屋のスタンプカードを作ったので時々利用してるのです
知久屋おいしいよな〜
ありがたいな〜
おわり
ここからお店をのぞいてみる(๑˃̵ᴗ˂̵)و
