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やまうちようこの「まんまるまるる。な生活」

大切にしたいのはまあるい気持ち出来事に愛と感謝と喜びを感じる気持ちまあるくまんまるに気持ちをひろげていったらほっこり幸せ気分です。そんな喜びと感謝を感じる日常をそろりと書き綴ったりちょろっと落書きしたりしちゃいます。

私は人の身体が大好きです。

誰が作ったのか?!と何時も感嘆します。

無駄な仕組みが全くない。
素晴らしい循環。
血液が酸素と栄養を身体に取り込んで、二酸化炭素や老廃物など要らないものをリンパの流れをよくして身体の外へ出していく。
代謝が良かったらなお新陳代謝はアップします。


身体の様々な機能がちゃんと自分の役割を果たせたら超健康!
身体もピカピカで肌艶よく、やる気も満タン状態です。

新陳代謝の良い若者達の水を弾く肌は良いですよね~爆笑


要らないもの(老廃物)さえなかったら。

年齢に関係なく身体は元気一杯に活躍できるのです。
自分で自分を癒す力もバリバリ発揮出来ちゃうのです。

身体のゴミ出しを推奨しまーす!
アンチエイジングだと思うのです。~( ´ ▽ ` )ノ

肌がピカピカで身体が軽いと気持ちも軽やかに清々しくなりますよ。

春だし!
もともとの自分の美しさを出していきましょう!
みんな自分の魅力に気づいて欲しいなぁ。

みんな自分が思うよりすっごく魅力が溢れているんですよ。

余分な老廃物はリンパの流れを良くして流してしまいましょう!

キュッとしゅっとぴっとした自分の顔取り戻しませんか?
30分の手のひらの魔法体験してみてくださいね。
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春が来た!


☆☆☆出展しまーす☆☆☆
3/27 11時~17時 
DO!happyマーケット~女神の目覚めSpring~

ご縁のあるみなさまにお会い出来ることを楽しみにお待ちしております(^人^)

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日曜日に。諏訪神社さまと北海道神宮へ

イベント頑張りますよ!祈願に行ってきました。
諏訪神社の手水舎がえらい厳しいことになっております。

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足元はもっとすごいことに!!
写メ忘れてしまいました

ひとりでは決して手を清められない場所になってました。
スパイク長靴必要です。

最近、この神社が見える美容室へ行くようになりました。
髪切り屋さんでは厄を落とす気持ちになります。理容師さん、美容師さんは本当に有難いお仕事ですね。 
綺麗にしてくれるだけでなく人の厄を祓うお仕事でもあるのかなと思っています。
いつもありがとうございます(^人^)

なんてことを神社から美容室を見て思ってました。



そして、北海道神宮へ

開拓神社へ先にお参り。
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道産子なのでね。開拓神社さまにもご挨拶。

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こちらの神社は大好きな神様のお使いのような友人から教えてもらった神社です。
素朴にゆったり構えている神社さまで、エゾリスさんも良く現れます。
神様と一対一で向き合える神社だなぁと感じています。

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まだまだ雪がたくさん~。

でも、比較的ゆったりと参拝する事ができました。


最近は、札幌市でも月一でリンパセラピー®️の施術を開催しております。
旭川市でも月一で施術も継続中です。
もちろん、東京の月一施術もやってます。

今のところご縁のある方のみの隠れ家さろんとなっておりますが、今年はもう少し間口を広げて行こうと思っています。



頑張りすぎちゃって身体に不調がでてしまっている30代以上の方々、特に女性に。

身体ってこんな軽いのですよ~。身体が軽いと心も軽くなるんです~!
って体験していただきたいんですよね。


そんな決意表明も含めて神社へ宣言しに行きました。
心平かに。安らいだ気持ちで身体と心の癒しに励みたいですね。

まずはDO!happyマーケットイベント頑張ります!
3/27 11時から17時まで!お時間のある方は是非!お越しくださいねо(ж>▽<)y ☆


長々お付き合いありがとうございます(^人^)
やぎやぎにまめ。&ようちゃん爆笑


前回のお答え!(放置プレイ失礼いたしました)

じゃじゃんルンルン
夜なんですよ~。明け方っぽいでしょ?о(ж>▽<)y ☆




こんばんは。

最近ボチボチ更新できるようになってきました~!!

辺境ブログへようこそいらっしゃいました(ノ´▽`)ノ
ありがとうございます(^人^)


さて。

ここで問題です!

この写メ、時間帯は朝でしょうか?または、夜でしょうか
どちらでしょう!?
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先日の大雪の残りです。

まさにホワイトアウトさながらの猛吹雪。
小さい粒の雪がばしばし顔に当たって痛かった~。えーん


目出し帽欲しかったですおねがい
怪しさ満点ですが、暖かいと安全を組み合わせると目出し帽最強です。

それにメガネかゴーグルあったら完璧ですね。


てな事でお茶を濁し、正解は!?





…また次回!

いやぁ。

昨日からこっちものすごい天気でした。
前が見えなーい!
しろーい!((((((ノ゚⊿゚)ノ

地吹雪の風に身体がふっとばされますなぁ。雷雪の結晶
吹雪に雷。稲光が見えなかったよ。
白過ぎるからかなぁ。(*゚ー゚*)




こんな日には、やっぱり身体が温かくなる飲み物が良いんだよね~。( ´ ▽ ` )ノ

にまめ。の家ではジンジャーミルクティが定番です。
夏も飲むけど。

ちょっとの疲れや風邪のひき始めなら一発でスッキリします。(汗だくになりますが)

インチキポカポカレシピ!
    ジンジャーミルクティ(*^-^)b

ミルクパンに湯を沸かして紅茶のティーバッグごといれます。水100ccくらいかな。

その後、牛乳を入れて黒糖をお好みで1.2杯。甘さは調節。(中火)
沸騰してから生姜汁(1かけ分)を入れて一煮立ちしたら甘さを確認して。
はい!出来上がり

適当!!


でも、牛乳が冷たいうちに生姜汁足しちゃうと、朧豆腐みたいに分離しちゃいます~。


身体がポカポカになって ふぃ~
ってリラックスしちゃいますよ~。

食べ物食べる時には副交感神経が優位になるから。
ほっこりあったかリラックスで免疫力アップしてデトックス。
食べ物でも老廃物をだしていくお手伝いはできちゃうのです~。

お仕事ごりごり頑張って、ちょっと休憩の10分ティーブレイクなんて良い気分転換ですね。

緩急つけてバランス良く過ごす事は、身体にとって良いゴミだしサイクル(老廃物を身体の外へ出していく)を作ることになりますよ~。

溜め込まない生活で楽しく過ごしたいですね。о(ж>▽<)y ☆



最後まで読んでいただきありがとうございます(^人^)
やぎやぎにまめ。&ようちゃん
最近ちょこちょこまったり更新中。
(まったりすぎです。)


突然ですが。
○今月の痛かった話。

先日、自分で自分の親指を車のドアに挟みました。


ばーん!!

って力強く挟んだ訳じゃなく、

そろりとぎゅっ。

って感じにドアを閉めました。
ドアをゆっくり確実に閉める感じ。


ばん。ぎゅ。(挟んだ音)

………。


あら?


なんか。指が熱い?


なんだか…。皮むけて流血?ガーン


自分の指を見た途端。
あ!!指を挟んだ!痛いじゃないのさ!!

と自覚しました。

きゅ~!!っと痛くなってきて。
でも外の温度がマイナスだったせいか痛みも鈍く。
職場に到着してから

ああっ!!息できない!
いた~い!!。・゜・(ノД`)・゜・。

と、思いながら息を殺して我慢しました。





が。


結局我慢できず(息を止めすぎて酸欠になった)湿布をはり、氷囊で冷やしましたよ。えーん

骨はなんともなさそう。
爪は…?   
大丈夫みたい。


が。

字はかけない。手が握れなーい!
指なのに痛みが頭にこめかみに響く。えーん


なんだ?

わたし今忙しいのかな?
ストップして身体を休める必要があるのかな?とか色々考えました。


が!!


考えるのもどうでもよし!な位痛みが尋常じゃない。


イタイイタイイターイ!!。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。


と、我慢しながら左手生活。

これがまた、上手いこと字が書けなかったり、パソコン打てなかったり。

トイレでズボンのボタンがつけられなかったり(これが最高に困った)

以外と親指さんは働きものだと気付きました。
やはり無駄な贅肉はあっても無駄な身体の部位はないなぁ。と実感しました。



以前髪染めでアレルギーがでて全身湿疹がでた時に痒いのは最高に辛い!!
と思いましたが。

親指の爪側も腹側も色が変わってイターイ!!な状態も結構辛いのね~(iДi)


そこで、私リンパセラピストとして「痛みも老廃物~!!流しちゃえ~!」と
鎖骨周りを撫でたあと、手のひら、指、腕をリンパセラピーして過ごしました。(^~^)

で、いま。

ほぼ、無痛。腫れなし!
爪は黒くなってますが、ビシビシ叩かない限り大丈夫!

私の親指ありがとう!!о(ж>▽<)y ☆
あなたの自己治癒力にバンザイなのだ~!


誰でもリンパの流れを良くしたら老廃物が身体の外に出て行きます!
優しくなでるだけ~!痛くないのです。

むくみも痛みも張りもシワもさようなら~(ノ^^)八(^^ )ノ
ぜひ体験してプルプルピカピカお肌を実感してくださいね。おねがい


そんなリンパセラピー®️を体験できます~( ´ ▽ ` )ノ
ご縁のある方、美しくなりたい方お待ちしておりまーす。

最後まで読んでくださってありがとうございます(^人^)

やぎやぎにまめ。

DO! happy マーケット
~女神の目覚め in spring~
3/27 11:00~17:00
自由が丘駅徒歩3分
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東京都目黒区自由が丘2-15-10A&Dハウス4F
http://gallerysize.com