こにゃぎりん
皆って、真っ直ぐにたってる
そこにﾋﾟﾝって、真っ直ぐに立ってみて
それって、真っ直ぐ
さて、やぎぃもﾋﾟﾝって真っ直ぐに立ってみたよ
…しかし、なんかゆがんでる気がしない…
やぎぃ的には真っ直ぐに立ってるんだけど、
真っ直ぐを越えて反りすぎてる感じがしませんか
鏡を見ながら真っ直ぐになるように立った状態はｺﾚだよ
さっきより芯が通ってるかんじがするよね
でもね、少し膝を曲げてるんだよね
やぎぃが思う真っ直ぐは、
真っ直ぐより膝を伸ばしすぎて、
モモに力が入り過ぎて腰も力が入って力みがある状態みたいなの
やぎぃの場合は、
ほんのちょっと膝を曲げたぐらいが真っ直ぐで、
その方が全身の力みがなくなって楽だし、
上にかかっていく負担も少なくなって歪みが少なくなるみたいなんです
それを指摘してくれたのが、
恵比寿にある加圧ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞｽﾀｼﾞｵ
rinato
の森拓郎先生
先生はやぎぃの体をやぎぃ以上に分かってるんだよ(笑)
もうやぎぃｴｷｽﾊﾟｰﾄ
(笑)
ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞを地道に続けて、
だんだんやぎぃも変わってきたかな
恵比寿にあるrinatoの森先生は、
CanCam専属ﾓﾃﾞﾙの高橋ﾒｱﾘｰｼﾞｭﾝちゃんや
妹ちゃんの高橋優ちゃんも担当している先生で
すごく忙しいけど、
一人一人を丁寧に観察して担当してくれるから
本当に信頼して体を預けれる
実は明日もrinatoに行くんだ
足の引き締めがんばるぞー
rinatoHPはｺﾁﾗ
ｲｹﾒﾝ森先生のﾌﾞﾛｸﾞはｺﾁﾗ
だょ
先生のﾌﾞﾛｸﾞは、美容情報や正しい運動のことなど、
情報が詰まりまくってて、楽しすぎるから見てね
やぎぃがﾂｰﾙﾊﾞｰを作りました
是非ﾀﾞｳﾝﾛｰﾄﾞしてください
ﾀﾞｳﾝﾛｰﾄﾞはｺﾁﾗ
ﾂｲｯﾀｰFOLLOW ME,please♪
ｺﾁﾗ
では、ばいにゃぎりん
皆って、真っ直ぐにたってる
そこにﾋﾟﾝって、真っ直ぐに立ってみて
それって、真っ直ぐ
さて、やぎぃもﾋﾟﾝって真っ直ぐに立ってみたよ
…しかし、なんかゆがんでる気がしない…
やぎぃ的には真っ直ぐに立ってるんだけど、
真っ直ぐを越えて反りすぎてる感じがしませんか
鏡を見ながら真っ直ぐになるように立った状態はｺﾚだよ
さっきより芯が通ってるかんじがするよね
でもね、少し膝を曲げてるんだよね
やぎぃが思う真っ直ぐは、
真っ直ぐより膝を伸ばしすぎて、
モモに力が入り過ぎて腰も力が入って力みがある状態みたいなの
やぎぃの場合は、
ほんのちょっと膝を曲げたぐらいが真っ直ぐで、
その方が全身の力みがなくなって楽だし、
上にかかっていく負担も少なくなって歪みが少なくなるみたいなんです
それを指摘してくれたのが、
恵比寿にある加圧ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞｽﾀｼﾞｵ
rinatoの森拓郎先生
先生はやぎぃの体をやぎぃ以上に分かってるんだよ
(笑)もうやぎぃｴｷｽﾊﾟｰﾄ
(笑)ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞを地道に続けて、
だんだんやぎぃも変わってきたかな
恵比寿にあるrinatoの森先生は、
CanCam専属ﾓﾃﾞﾙの高橋ﾒｱﾘｰｼﾞｭﾝちゃんや
妹ちゃんの高橋優ちゃんも担当している先生で
すごく忙しいけど、
一人一人を丁寧に観察して担当してくれるから
本当に信頼して体を預けれる
実は明日もrinatoに行くんだ
足の引き締めがんばるぞー
rinatoHPはｺﾁﾗ
ｲｹﾒﾝ森先生のﾌﾞﾛｸﾞはｺﾁﾗ
だょ
先生のﾌﾞﾛｸﾞは、美容情報や正しい運動のことなど、
情報が詰まりまくってて、楽しすぎるから見てね
やぎぃがﾂｰﾙﾊﾞｰを作りました
是非ﾀﾞｳﾝﾛｰﾄﾞしてください
ﾀﾞｳﾝﾛｰﾄﾞはｺﾁﾗ
ﾂｲｯﾀｰFOLLOW ME,please♪
ｺﾁﾗ
では、ばいにゃぎりん