こにゃぎりん
通ってだいぶ経ちましたよ
恵比寿にある加圧トレーニングスタジオ
rinato
の森拓郎先生のもとに
だんだんやぎぃの体も変わってきていることでしょう
トレーニングを地道にしていくことは、
とても地味ですが、とても大切です
しかもね、加圧トレーニングって
【引き締める】
効果だけでなく、他にもイロイロ効果があるんですよ
例えば、
花粉症の改善
免疫力アップ
肌がモチモチになる
などね
これからの時期にぴったり
やぎぃが加圧を始めたのは、
今年の初春なので、
まだ冬を越したことがないので、
今年の冬が楽しみです
恵比寿にあるrinatoの森先生は、
CanCam専属モデルの高橋メアリージュンちゃんや
妹ちゃんの高橋優ちゃんも担当しているの
2人のキラキラを作り上げているイケメンカリスマなんです
先生は自分自身にとてもストイックだから、
やぎぃも意識を高められて、通い続けています
森先生の【足痩せコース】を頑張って実践中
足痩せには地道な努力が必要らしく、
時間はかかりそう
日々ストレッチをしながら、
先生に矯正してもらいつつ
先生の理想に近づくように頑張ってる
目指せ理想BODYよっ
rinatoHPはコチラ
イケメン森先生のブログはコチラ
だょ
先生のブログは、美容情報や正しい運動のことがとっても丁寧に載せてあるから、
楽しすぎるから見てね
やぎぃがツールバーを作りました
是非ダウンロードしてください
ダウンロードはコチラ
ツイッターFOLLOW ME,please♪
コチラ
では、ばいにゃぎりん
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とても地味ですが、とても大切です
しかもね、加圧トレーニングって
【引き締める】
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例えば、
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やぎぃが加圧を始めたのは、
今年の初春なので、
まだ冬を越したことがないので、
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先生は自分自身にとてもストイックだから、
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