ピグキャラ秋仕様(〃艸〃)

みなさん、こんにちは

健康美のキャラファッション変更したら、

ブログでお知らせできるんですね～

秋・冬？バージョンの健康美ピグ完成

前のファッションが、

見た目、

肌寒そうになってきたので、

顔は整形していないけど、

洋服を暖かそうな感じに衣替え

ずっとアイコンみてて、

最近、寒そうだなぁって

ブログ書く度に気になっていて笑

私自身が寒がりだから、

気になるのかもしれんが

本当は設定苦手だから、

さわりきれなかったけど笑

時間かかるの分かっていたし

でも、これ以上寒くなるとで

設定変更に時間かけてみた

本当はなんか可愛いのとか

色々みていて、携帯払いで

購入しようとしたら、

IDエラーでログインできず

三回失敗

じゃあ、スマホから行くかぁと

入ってみたが、

ちんぷんかんぷんで

ほら縄文の土偶だから、

いつもこんな初歩的なことで

Webのは引っかかるのよー

要は文明の力について

いけていないというね笑

もはや次第に設定が面倒くさくなり、

あり合わせのコーディネートで

もういいか

時間がいくらあっても足りないから

ダイエットに成功した時にでも、

設定令和人になれるよう、

再チャレンジしてみるかな

そうして、私がピグでメチャクチャ

もがいている間に、

「ピッピピー」と

玄米も炊き上がりました

パカッと開けてみると、

湯気スゴイわー

最近はオートミールも食べていたけど、

オートミールも鍋に火にかけて

いただくとお粥みたいで美味しい

でも、やっぱり玄米の方が私的には、

体重落としやすい気がします

ちなみに、お水何時間ごとに

入れ替えして、

発芽玄米にして炊いてますので、

玄米柔らかいですよー

よし、これからラップで包もうっと

では、失礼しまーす

ここからは、

ブログ初めて読まれた方や、

バターコーヒーの質問に関しての

過去ブログです

バターコーヒーの質問まとめてみました

バターコーヒーQ＆A

https://ameblo.jp/yae1007/entry-12528117965.html

ブログを今回初めて、

読んでくださっている方もいるので、

バターコーヒー作りたい方に

過去ブログ貼り付けておきます

作り方に興味ある方はコチラを

チェックしてみてね

https://ameblo.jp/yae1007/entry-12511445392.html

私のバターコーヒーの材料は3つです。

貼っておきます

①材料は無農薬のコーヒー豆

②グラスフェッドバター

③MCTオイル

①無農薬コーヒー

天馬珈琲 オーガニックコーヒー コーヒー豆 使用 （ 豆のまま ）「 日本バリスタ選手権 優勝... 2,100円 Amazon

無農薬 コーヒー豆 まろやかな中深煎り 自家焙煎 ペルー 産 TOKYO COFFEE (中挽... 1,290円 Amazon

②グラスフェッドバター

業務用5kg フォンテラ社グラスフェッドバター 9,360円 Amazon

【冷凍便】ニュージーランド産 グラスフェッドバター / 1kg 2,600円 Amazon

ニュージーランド産 グラスフェッドバター　フォンテラ無塩ポンドバター 454ｇx2個セット【冷凍】 2,528円 Amazon

③MCTオイル

ファンクティア MCTオイル【ジャンボサイズ】大容量 500ml x お得に3本セット 中鎖脂... 4,680円 Amazon

【大容量450g】勝山ネクステージ MCTオイルスポーツ （中鎖脂肪酸100％） 1,628円 Amazon

最後まで読んでくれてありがとうございました^^