今私は痩せたいんだけど、何が私の痩せポイントなのかなー。
このブログの一番最初の頃、人生過去最高にスリムになってた時期で
その方法が
食事制限・ゲルマニウム温浴・遠赤外線ドーム・ブルブルマシン・夜お風呂上がりにやるインナーマッスル鍛える系の運動
これで12キロやせた。ペースにのったら面白いくらいにやせた。ごくごく簡単なカロリー計算すら出来るようになってた。
んでもこの頃はニートで時間も沢山あったからこれだけできたけど、このあと働きだしてなあなあになって、それでもプラス数キロで。
でもまー妊娠出産して食も変わって授乳も終わると元々好きだったビールと産後から止まらなくなったチョコで産後なのに腹が出過ぎて妊婦に間違われること数回。
こらやばいとダイエットするときには、私的に実績のある上記の方法を使って何度か痩せは成功したんやけど、いまんとこの「やったら痩せる方法」は
ビール断ち(週末は許す！)
寝る前のインナーマッスル鍛える系の運動
これだけで痩せることが判明。
インナーマッスル鍛える系の運動のときには必ずストレッチとマッサージをするんやけど、このストレッチとマッサージがたまらなく気持ちいい。そしてインナーマッスル鍛える系の運動はすごいキツイ。
何とかストレッチとマッサージだけで効果が出ないもんかと思案中。
あの夜(前記事)ではよー怒った。
我が家は娘が寝てしまうと
旦那と私は各々好きなことしてて
会話はほぼなし。
あったとて旦那の話を私が聞くような感じ。
私が話しても途中で話をぶったぎって自分の話をし出すか、適当なあいずち。
旦那は私の話を聞かないって前提がどっかからできてる。
会話が無いのをわざわざ問題にすることもなかろう、とも思ってたんだけど、何となく同居人な感覚が強くて。
私はどんな夫婦関係を求めてたんだっけ。
それすら、今はわからない。
我が家は娘が寝てしまうと
旦那と私は各々好きなことしてて
会話はほぼなし。
あったとて旦那の話を私が聞くような感じ。
私が話しても途中で話をぶったぎって自分の話をし出すか、適当なあいずち。
旦那は私の話を聞かないって前提がどっかからできてる。
会話が無いのをわざわざ問題にすることもなかろう、とも思ってたんだけど、何となく同居人な感覚が強くて。
私はどんな夫婦関係を求めてたんだっけ。
それすら、今はわからない。
わたし、旦那に猛烈に怒ってたんだって気づいたら涙がでてきた。どんだけわたしじゃなくて旦那に寄り添おうとしてたんだろう。
産後9ヶ月頃、一人になりたくて、育児が辛いって言ったら、
「保育園に預けて働けば？」
働きたいんじゃなくて、休みたいって言ったら、
「育児も仕事もせんで、何すると？！」
家事してますけど…。働かざる者食うべからずだったのか。その頃の旦那は確かに激務で疲弊してた。そのせいの発言だったのかな。
私は育児なり働くなりしてないと価値のない人間なんか！！！！と怒りがあったはずなのに、旦那の激務を考慮して言えなかった。
わたし、かわいそすぎる。。
そのときその状況の旦那にその悲しみを伝えても受け入れてもらえたとは到底思えない、諦めてた。
そもそも結婚後家事分担を年収比率で決めようとして来たり(てか比率以上の家事を結局私がやってた)屁理屈で自分の分担部分を押し付けてきたり。
産後も頭働かせてなかったので、冒頭の話に言い返すこともできなかったけど、今なら産後のつらかった私の家事育児をまた年収比率で求めて来ようもんなら、私は妊娠出産に幾らつけますかって言いたい。でもそれ言っちゃうと、もし子供を身籠らなかった私がいたら、無価値にしてしまうし、そもそも産もうが産むまいが私には価値が無いって自分でいってるようなもんになる。
何であんたはわたしを選んだんだ？！
産後9ヶ月頃、一人になりたくて、育児が辛いって言ったら、
「保育園に預けて働けば？」
働きたいんじゃなくて、休みたいって言ったら、
「育児も仕事もせんで、何すると？！」
家事してますけど…。働かざる者食うべからずだったのか。その頃の旦那は確かに激務で疲弊してた。そのせいの発言だったのかな。
私は育児なり働くなりしてないと価値のない人間なんか！！！！と怒りがあったはずなのに、旦那の激務を考慮して言えなかった。
わたし、かわいそすぎる。。
そのときその状況の旦那にその悲しみを伝えても受け入れてもらえたとは到底思えない、諦めてた。
そもそも結婚後家事分担を年収比率で決めようとして来たり(てか比率以上の家事を結局私がやってた)屁理屈で自分の分担部分を押し付けてきたり。
産後も頭働かせてなかったので、冒頭の話に言い返すこともできなかったけど、今なら産後のつらかった私の家事育児をまた年収比率で求めて来ようもんなら、私は妊娠出産に幾らつけますかって言いたい。でもそれ言っちゃうと、もし子供を身籠らなかった私がいたら、無価値にしてしまうし、そもそも産もうが産むまいが私には価値が無いって自分でいってるようなもんになる。
何であんたはわたしを選んだんだ？！
明日の朝自分の投稿を見るのが怖い(笑)
まー私のブログやしね(笑)
あなそれを、気分を害するドラマとして捉える人が多いのかな？？サイコーな気分であなそれ検索したらイヤドラ？？とか、はてな？
今の常識で生きてたら、「不倫はダメ・悪」なんだろうけど、人間の本質として、常識や思考をすっ飛ばして人に心動かされるのって「悪」なのかな？
「不倫はダメ・悪」は、婚姻制度が取り入れられた時代から発生した？？？「常識」で、人間が本質的に何かに心惹かれる、根元的な欲求を蓋せざるを得ない制度なんやないのかな。それが当たり前になってる私たちは、不倫を「悪」とみなす。制度によって。
いや、嫌な気持ちには絶対になるよ、私は不倫されたら。
ただただ、『常識の範囲』で生きなければならないという、無意識の中で生きてるんだなぁ。と。
眠くなったので終わり。
まー私のブログやしね(笑)
あなそれを、気分を害するドラマとして捉える人が多いのかな？？サイコーな気分であなそれ検索したらイヤドラ？？とか、はてな？
今の常識で生きてたら、「不倫はダメ・悪」なんだろうけど、人間の本質として、常識や思考をすっ飛ばして人に心動かされるのって「悪」なのかな？
「不倫はダメ・悪」は、婚姻制度が取り入れられた時代から発生した？？？「常識」で、人間が本質的に何かに心惹かれる、根元的な欲求を蓋せざるを得ない制度なんやないのかな。それが当たり前になってる私たちは、不倫を「悪」とみなす。制度によって。
いや、嫌な気持ちには絶対になるよ、私は不倫されたら。
ただただ、『常識の範囲』で生きなければならないという、無意識の中で生きてるんだなぁ。と。
眠くなったので終わり。
あなそれ最終回、まじ面白かった！！！
今までの経緯が、全部集約(当たり前やけどw)！
要は自分の本音で生きるってテーマ！
最終回はそれが全部出てた！
お母さんの言ってた言葉で生きてたりょうちゃん。
それを気づかせるみっちゃんのお母さんの言葉。
妻の怒りを納める為に動くんじゃなくて
やりたいようにやる有島くん。
みっちゃんはもう、やりたいようにやる。
時々心揺さぶられつつ、やりたいようにやる。
見終わったあとの、
旦那さんがドラマを楽しむ視点？で見てた感想(いまいち～)と、
私の興奮度の違いよ(笑)
トークしてても温度差が(笑)
要は自分の本音で生きるってことよ！
っていったら、
旦那さんも、まあ、そうやねって(笑)
どこまでも伝わってない気もするけど私は楽しすぎた！やーー！
今までの経緯が、全部集約(当たり前やけどw)！
要は自分の本音で生きるってテーマ！
最終回はそれが全部出てた！
お母さんの言ってた言葉で生きてたりょうちゃん。
それを気づかせるみっちゃんのお母さんの言葉。
妻の怒りを納める為に動くんじゃなくて
やりたいようにやる有島くん。
みっちゃんはもう、やりたいようにやる。
時々心揺さぶられつつ、やりたいようにやる。
見終わったあとの、
旦那さんがドラマを楽しむ視点？で見てた感想(いまいち～)と、
私の興奮度の違いよ(笑)
トークしてても温度差が(笑)
要は自分の本音で生きるってことよ！
っていったら、
旦那さんも、まあ、そうやねって(笑)
どこまでも伝わってない気もするけど私は楽しすぎた！やーー！