冷え性さん必見!!!!それ頭痛がツラくなります！
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。気温がグッと下がり慌ててダウンを出しました。一日の癒しはお風呂の時間…体がポカポカして肩の力が抜ける気がします。最近、気温の変化と共に《冷え》ているお客様がグンと増えました。今、お尻や太もも、ふくらはぎを触って是非チェックしてみてください！女性は男性と比べて筋肉量が少ないため体が冷えやすいといわれていますがチェックしてみていかがでしたか？気づかないうちに脂肪が冷たくなってしまい冷えた脂肪は冷えっぱなし。意識して温めてあげないとずっと冷たいままに…手足が冷えていても頭痛とは関係ないって？？いえ、あるんです！頭痛には種類がありますが大体どの頭痛も【血流】が関係しています。血流が悪くて頭が痛くなるタイプ。急に血流が良くなって頭が痛くなるタイプ。ストレスが溜まっても血流が悪くなりますので体が冷えやすくなってしまいます。手や足の先だけじゃなくお尻やお腹に触れて冷たい方は意識して温めましょう♪冷え続けた体では頭痛はひどくなるばかり…私は毎年、レッグウォーマーと腹巻きでこの季節を乗り切ります！そして体の冷えが気になるお客様にもおすすめしています。夏の終わり頃から始めていただいたお客様は気温が下がってきた今でも体の芯は温かいまま♪そうすると自然と頭痛が減ってきたりむくみも軽減されてきます。継続は力なり毎日同じ事を続けるのって難しいですよね。でもまずは一度チャレンジしてみて下さい♪お腹周りが冷たい方はおへそを温めてあげるのも効果的です★レンジでチンするタイプのものや湯たんぽでもいいですね！全身が温かくなって気持ち良すぎて病みつきになります。笑どうしても体が冷えてしまう寒い季節は意識して温める事が大切です！コーヒーや紅茶もカフェインが沢山入っているので少し減らすとさらに効果的★是非お試しくださいね♪冬の冷えが少しでもやわらぎますように…リンパマッサージ マッサージ ヘッドスパ リンパ アロママッサージ ヘッドマッサージ オイルマッサージ 肩こり よもぎ蒸し アロマ 頭痛 くいしばり 歯ぎしり 首こり 女性専用 貸し切り 冷え むくみ 女性専用 ヘッド アロマトリートメント
