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アラフィフ鍼灸師
的場のブログによくお越しくださいました!
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身体のこと、子宝、美容、薬膳、鍼灸の事など色んな事を
ブログを通じて知っていただけたらと思っています。
よろしくお願い致します。
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こんにちわ!
今日は秋晴れ、汗ばむくらい暑いですね。
秋は女心と一緒で(笑)ころころ変化しやすい季節。
実は、私、薬膳教室で学びを始めて二年となります。
薬膳って堅苦しくて、お料理もまずそうなイメージ
ありませんか。
私はありました。
私は、鍼灸師をしているので東洋医学の考えを
とりいれた薬膳に興味をもったのですがね。
二年続けての感想は、
「薬膳っておもしろい。
東洋医学っておもしろい。」です♡
毎日、手作りのお弁当を作っているのですが、
野菜を陰陽にわけて重ねて蒸したり、
サムゲタン風なスープを漢方を使って作ったり。
最初は、味が心配だったのですが(笑)
慣れてくると美味しい♡
お肌にハリがでてくる。
わかりやすい薬膳の考えの一つに、
学校から帰ったお子さんの様子を見て、
今日は何かあった?元気がないなぁ。」
なんて時には、このお出汁をとか。
逆に落ち着きがないお子さんには、
このお出汁をなんて。
ちょっとしたコツを教えてもらえたりします。
それを、毎日のお料理に使う。→ここ大事!!
家族に元気になってもらいたい、
自分が元気に好きな物を安心して食べたい。
そしてキレイになりたい。
そんな方には薬膳がおすすめです♡
yasuyosalonでも薬膳教室を始めようと
考えています。
お伝えしたいことがてんこもりです。
~健康で美しく~
いくつになっても輝く女性のための美容鍼灸サロン
●営業時間:午前10時~午後7時半
●奈良県橿原市葛本町224-1
(近鉄京都線 新ノ口駅から徒歩7分)
国道24号線沿い 八木から奈良方面へ5分
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