「あなたは笑顔まんてんが素敵だから。」
大切なお友達がそんなふうに言ってくれて、
まんてん堂鍼灸治療院（yasuyosalon）が誕生しました。
リラックスできる個室で、
子宝鍼灸からのマタニティ鍼灸、
女性特有の肩こり・腰痛など、
女性のライフスタイルに合わせたケアーを
おこなっています。
よかったらご覧になってくださいね。
読者登録してくださったら嬉しいです。
女性鍼灸師 的場がサポート致します。
まんてん堂ってこんなところです
。
ご予約はこちら↓↓↓
０７４４－３５－１２４６
奈良県桜井市阿部１３－１
まんてん堂鍼灸治療院
鍼灸師マトバのブログにお立ち寄りいただきありがとうございます。
「脂肪肝」
若い方にはまだピンとこないかもしれません。
食べたものは、
胃腸で消化・吸収されたあと、
かなりの部分が肝臓に運ばれます。
肝臓で処理しきれず蓄積されると上のような写真に
なっちゃう
色を見ただけで働きが悪そうなのがわかりますよね。
肝臓の肥満ってこと。
実は、うちの夫さんも脂肪肝の一歩手前。
ほかにも病気を持ってます。
膝痛、腰椎圧迫骨折もしてて運動も無理できない。
（しかも彼はやる気ない
）
となると、
できるのがうちのダイエット法です。
ようやく夫さんがやる気になってくれた。
結果も出し始めてくれていますよ。
内臓のどこをとっても大切なのだけど、
肝臓は脂肪や糖質の代謝してくれる臓器なので、
ダイエットとは切っても切れない臓器やと考えてますよ。
奈良県桜井市阿部１３－１
的場やすよ
０７４４－３５－１２４６
鍼灸師マトバのブログにお立ち寄りいただきありがとうございます。
ダイエットとボディメイクは違います
ダイエットは無駄な内臓脂肪や、皮下脂肪を落とし、
体重を減らすことを目的としています。
ボディメイクは、
ウエストを引き締めたい、
おしりを引き締めたい、
足を引き締めたいなど。
なので、
まずは当院で専門的にダイエットをすることをオススメしています
（もちろん当院もお腹は痩せます。
正しいダイエットはお腹から痩せ始めます。）
運動なし
三食をしっかり摂る。
リバウンドしにくい体つくり
当院のダイエットは卒業後もリバウンドしにくい、
痩せ体質を目指す三か月プログラムです
更年期で痩せにくい。
それほど食べてないのに痩せない。
とにかく痩せて自信をもてるようになりたい。
肥満が原因で健康診断が怖い。
着たい服が着れるようになりたい。
このような方にご利用いただければと思います！
奈良県桜井市阿部１３－１
的場やすよ
０７４４－３５－１２４６
鍼灸師マトバのブログにお立ち寄りいただきありがとうございます。
「僕が痩せたら妻が喜んだ」
↑まさに、これは私の夫です。
太ってる方は、
心の奥底では「痩せたほうがいい。」
これはわかっていらっしゃいます。
でも、
行動ができないだけ。
「しんどそうだから。」
↑まさしくうちの夫。
めんどくさがり屋さんの方も多い。
そんな夫が痩せていってる理由とは・・・
「妻（私）が喜ぶから」なんです。
いやーうちの夫、
実はかなりの曲者だったんです。
自分に甘いよね。
自分の好きなことしかしない。
でも、その結果いろんなツケがくるよね。
膝痛だったり、生活習慣病だったりと。
ダイエットは本人がやる気を出さないとできないよね。
で、いきなりハードルをあげるんじゃなくて、
少しづつダイエットに向ける。
例えばうちの場合だったら、
血圧も測定してなかったので、
私が夫さんに、
「お医者さんから言われたよね、血圧だけ測定しようか」、と、
天使
のような笑顔で声かけることから始めた
すると、血圧が下がってきた。
（そりゃ薬も飲むと血圧も下がってくるわなー）
「わー血圧が安定してきてる❤」とめちゃ私が喜ぶ、
そして褒める
そこからのダイエット！
少し瘦せては、
たいそうに喜ぶ、私が。
すると夫もその気になってきたよねー
今では、
入らなかったズボンが入るようになって、
自分で昔のズボンを引っ張り出してきてはいてる
(夫本人も喜んでるや～ん）
痩せたよねー
正しいダイエットをして痩せるのは当たり前。
問題はそこから。
生活習慣、
食事、
少しの運動ですよね。
そこまでいくのが本当に大変なんだけど。
でも、
当院のダイエットは
🌿運動なし
🌿むちゃな食事制限なし（家族に迷惑かけない）
🌿リバウンドほぼなし。
私マトバがサポートさせていただきます
奈良県桜井市阿部１３－１
的場やすよ
０７４４－３５－１２４６
