「あなたは笑顔まんてんが素敵だから。」
大切なお友達がそんなふうに言ってくれて、
まんてん堂鍼灸治療院（yasuyosalon）が誕生しました。
リラックスできる個室で、
子宝鍼灸からのマタニティ鍼灸、
女性特有の肩こり・腰痛など、
女性のライフスタイルに合わせたケアーを
おこなっています。
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女性鍼灸師 的場がサポート致します。
まんてん堂ってこんなところです
。
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０７４４－３５－１２４６
奈良県桜井市阿部１３－１
まんてん堂鍼灸治療院
鍼灸師マトバのブログにお立ち寄りいただきありがとうございます。
いろんな都合で睡眠がとれない方、
妊活をされてる方の中にもそんな方多いですよね。
本来は２２時から深夜の２時は睡眠を
とってほしい時間帯（ゴールデンタイム）、
なぜなら新陳代謝を高める成長ホルモンが分泌されやすい
時間なので。
そんなのわかってるけどできないよーって方。
できないことより、
「できること」を増やしましょ。
いろんな形でフォーローしていきましょ。
例えば、
時間帯はちがうくても、６時間は寝るようにする。
睡眠の質を高める、など。
大丈夫！
カラダは、
しっかり睡眠がとれていれば回復しますよ。
自分の力を信じましょ。
妊娠するのに、
すべての条件がそろっている必要はないのですよーーー
大丈夫♡
奈良県桜井市阿部１３－１
的場やすよ
０７４４－３５－１２４６
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ご自宅でお灸ができますよー( ^^) _U~~
妊活になぜお灸がいいのですか？？
自律神経を整えるお手伝いができるからなのです。
例えば、
胃腸の働きを高めるツボがあったり、
ストレスを減らすツボがあったり、
便秘を改善するツボがあったり、
代謝を上げるツボ、
冷えを解消するツボがあったり。
これぜーんぶ自律神経と関係するのです。
そして、
妊活されて頑張ってる方にとてもいいツボ
なんですよ。
妊活するにあたってよくないのが、
「ストレス」です。
食事も大切です。
でも、それ以上にストレスフルになるのが
一番よくないことなのです。
お灸で気持ちとカラダをやわらげ、
しっかり赤ちゃんがきてくれやすい体つくりを
してくださいね👶
まんてん堂鍼灸治療院
的場やすよ
０７４４－３５－１２４６
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蒸し蒸しする奈良県です。
今日は、
（日本がチュニジアに勝った日
）
「夏至」
一年でもっとも日が長く夜が短い日。
この時期は、
運動をしたり半身浴したりして、
意識的に汗をかいて体に熱や湿気がたまらないように
過ごすことが大切。
お灸で胃腸のケアもよいですね。
当院ではよもぎ蒸しもしておりますので、
しっかり汗をだして体から熱を追い出してくださいね。
奈良県桜井市阿部１３－１
的場やすよ
０７４４－３５－１２４６
