身体にやさしいお味噌汁

肩こり、腰痛、子宝鍼灸よもぎ蒸し美容鍼＠まんてん堂鍼灸治療院です。

おいしーい～

お味噌汁～

私、お味噌を使ったお料理、

大好きでよくいただいています。

この写真のお味噌汁は、

陰陽のお野菜順でにたお味噌汁です。

お野菜にも陰陽があるんですよ。

その順でお味噌汁にすると出来上がりが、

早くてとっても美味しいんです。

不思議ですよね。

子どものころから、朝は必ずお味噌汁。

今から思えば、毎朝、母親頑張ってくれてました。

おダシは「煮干し」で。

煮物や鍋にもお味噌を投入。

息子も味噌好きで、

私が作った手作り味噌を出すと、

喜んでいます♡

孤食がよくとりあげられてますが、

一人でも自分が納得して楽しんで食べれる、

そんな自分でいたいなぁ

寒い季節はお味噌をつかったお料理で、

身体を温めてね♡

鍼灸初心者の方にも、

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