共感力高いのをやめて、
共感力低くしました。
共感力高いと「○○してほしいのかな?」と
気を使ってしまいます。
それをやめたので楽になりました。
○○してほしいのはその人の問題です。
職場では自分の仕事がサクサク仕上がり、
気分も良くなりました。
今までは共感して手伝っていたけど、
『それはおたく様の問題ですよ♪♪♪』
手伝ってあげて自分の仕事がたまるのはストレス。
手伝ってあげたのに反対に助けてあげたのに
助けてくれないと悲しくなります。
それでやめました。
自分の仕事も減りました。
今までどんだけ人の仕事をしていたんだろ?
イママデドレダケヤラサレテイタノカ?
もっと早くしていればよかった。笑
✿自分ルール
自分のメンタルの為に。